Monthly Archive 9月 2019

经常会在后台和值乎遇到各种关于护肤的问题，基本上都是“小姐姐给我推荐个护肤品吧！” “我想买个精华，什么精华比较好？”

其实这些问题是很难回答的。

千人千面，这在护肤方面体现得淋漓尽致，哪怕是同一个产品，有人喜欢就有人踩，甲之蜜糖，乙之砒霜。

所以，没有完全相同的护肤解决方案，也没有100%准确的产品推荐，能放之四海皆准的，只有一些正确的护肤习惯和小贴士。

清洁是一切护肤的基础

相比起层层叠叠涂抹护肤品而言，真正把脸洗干净更重要。不过千万注意不要过度清洁，我有一个朋友，皂基洁面洗3遍，前后总共10分钟，不到半年，成功把自己作成了敏感肌，一碰就红。

关于清洁，有几个不会出错的小贴士：

1. 别用冷热水交替洗脸

听说冷热水交替能缩小毛孔？不是哦，即使能缩小毛孔，也是暂时性的，反而冷热交替促使毛细血管扩张，从而增加红血丝的可能性。尤其是敏感皮，千万不要作死。

真正好的洗脸水温，应该是接近肌肤表皮温度的温水，太烫会刺激血管，太凉又不易溶解油脂。

2. 毛巾擦脸可以淘汰啦

从小到大我们都习惯了洗完脸之后扯过毛巾死命揉搓一番，好像不用力擦就没洗干净一样。然而拉扯会对面部肌肤带来伤害，松弛皱纹就是这么来的。

所以最好的方式就是用棉柔巾，轻按面部，吸干水分就好，避免大力揉搓；纸巾一次性使用，还避免了毛巾常年放在浴室可能产生的污染。

护肤产品千千万，有些产品别错过

都说护肤是门玄学，不过在安全性的基础上，总还是有一些产品和方法，是几乎适应每一个人的 。选择温和、不刺激的产品，用合适的方法护理，假以时日，肌肤会呈现出美好的样子。

1. 喷瓶随身带，补水随时喷

爽肤水本身谈不上有多大的作用，更多的是让角质层饱满，对后续护肤品的吸收起到一定作用。不过，在容易干燥的场合，用喷瓶装一些爽肤水随身带是个好习惯。

比如机舱、长时间空调房，甚至暴晒后的镇定，喷一下，按压，皮肤感觉会好很多！

2. 密集护理，安瓶大法好

这两年安瓶的风越刮越猛，相信大家也多少知道了安瓶起源于“安瓿”，真正的安瓿是量极小、浓度极高、保质期极短的，基本在一天内即开即用的那种。

选用安瓶来替代日常精华，是一种短时期的密集护理方案，不提倡一年365天都用安瓶，但在肌肤状态欠佳，需要短时期内进行一定提高、弥补的时候，安瓶绝对能让你有不一样的提升。

现在市面上有很多安瓶品牌，做得比较好的，是拥有针对特定肌肤问题的系列产品线的，而不是只有一个玻尿酸补水打天下，大家可以注意一下。

从价格来看，从几十到上百不等，但个人建议日常使用的话，可以选择性价比高一些的。比如德国老牌Rival de Loop，产品线齐全，功效扎实，价格喜人。

对于安瓶的初次使用者而言，我会比较推荐先从双重玻尿酸高效补水开始。

玻尿酸的抓水能力是自身体积的5倍，对肌肤保水有很好的作用。而玻尿酸大分子不容易被皮肤吸收，因此最好选择“双重玻尿酸”安瓶产品，小分子负责渗透，大分子负责覆盖。

蓝色的这盒Rival de Loop的Hydra Boost就是这类产品，没有其他单配玻尿酸糊一脸的闷感，吸收很好，皮肤能长时间保持滋润，而且玻尿酸的亲肤性很好，不容易致敏，很适合年轻肌肤使用。

红盒子的也是双重玻尿酸，但额外加入了水解小麦蛋白，帮助提升气色，是一款更适合轻熟龄肌的速效补水安瓶。“一小时速效补水”，大概讲的就是这个补水的速率，偏干性的肌肤也可一试。

黄色盒子有辅酶Q10，配合咖啡因，有效抗氧化、抗衰老，再加上三肽成分淡纹、平滑，是熟龄肌肤的抗老之选。质地略微粘稠，很符合熟龄肌的偏好，棕色瓶身也保护了活性成分不受光照影响。

一盒7支，每支1天，一般连用7天就能感受到明显改变，连用4周，相当于肌肤强心针，肌肤的质感得到提升和巩固，然后就可以停一段时间再用啦~

关键是，它有着德国产品一以贯之的价廉物美风范，包装简约，但功能明确，毫不花哨，有一种德式的直接之美。

3. 百搭单品护肤油

前几年开始流行的护肤精油，亲肤，渗透好，在北方地区、干冷季节赢得了不少粉丝。唯一的毛病是用得太慢，全脸用的话又容易油腻发光，影响形象。

类似这样的胶囊护肤油就是很好的选择，一次一颗，包装简单又便携，非常实用。加1-2滴在平时的面霜/乳液中，加面霜的滋润度和保湿能力，减少单用的油腻感；还能加在粉底里让它顺滑服帖。

4. 护肤要护颈，但无需专门颈霜

俗话说得好，“锁骨以上都是脸”，如果只抹脸不抹脖子，久而久之，颈部肌肤松弛，暗哑，出现色差和粗糙，仿佛不是同一个人的皮肤一样。

所以平时护肤时千万不要漏掉颈部，但也不必非要选择专门的颈霜。在抹脸的过程中，记得带上脖子就好了。

如果你也正好用安瓶的话，一支安瓶2ml的含量，对于一张脸来说是绰绰有余的，所以多余的部分完全可以用来覆盖颈部，一次用完，不浪费。

敷面膜犹如吃大餐

寻常的东西吃多了，偶尔也要开开荤，面膜就类似肌肤大餐，吃过量不行，天天吃也不行。

1. 别像范冰冰一样没事频繁敷面膜

尤其是贴片式面膜，演员的皮肤状况和我们完全不同，她们需要的护肤强度比我们高得多；对我们而言 ，采用范冰冰式的敷面膜频率，只会让皮肤过度水合，导致角质层过早剥脱，形成敏感肌肤。

其实一周1-2次的晨间局部湿敷也能有不错的效果，用化妆棉湿敷5分钟，就像吃零食一样，快速又方便。配上不同功效的化妆水，还可以针对性解决不同问题，分区护理，事半功倍。

2. 睡眠面膜别过夜

面膜就是面膜，面霜就是面霜，“睡眠面膜”这种擦边球概念，大家听听就好了。如果真的敷一整晚，弄脏枕巾不说，闷出痘来也是分分钟的事情。

别天真啦，15分钟洗干净，还能有一张饱满的脸；8小时不洗，皮肤都要窒息了。

不知不觉写了这么多。其实这些差不多也是护肤的基本原则了。

只要把握住基本原则，确定自己的肌肤性质与需求，养成良好的护肤习惯，皮肤也一定会美美的。

也欢迎关注我的微信公众号“颜究二人组”（琳玲港货），更新更多更快。

经常会在后台和值乎遇到各种关于护肤的问题，基本上都是“小姐姐给我推荐个护肤品吧！” “我想买个精华，什么精华比较好？”

其实这些问题是很难回答的。

千人千面，这在护肤方面体现得淋漓尽致，哪怕是同一个产品，有人喜欢就有人踩，甲之蜜糖，乙之砒霜。

所以，没有完全相同的护肤解决方案，也没有100%准确的产品推荐，能放之四海皆准的，只有一些正确的护肤习惯和小贴士。

清洁是一切护肤的基础

相比起层层叠叠涂抹护肤品而言，真正把脸洗干净更重要。不过千万注意不要过度清洁，我有一个朋友，皂基洁面洗3遍，前后总共10分钟，不到半年，成功把自己作成了敏感肌，一碰就红。

关于清洁，有几个不会出错的小贴士：

1. 别用冷热水交替洗脸

听说冷热水交替能缩小毛孔？不是哦，即使能缩小毛孔，也是暂时性的，反而冷热交替促使毛细血管扩张，从而增加红血丝的可能性。尤其是敏感皮，千万不要作死。

真正好的洗脸水温，应该是接近肌肤表皮温度的温水，太烫会刺激血管，太凉又不易溶解油脂。

2. 毛巾擦脸可以淘汰啦

从小到大我们都习惯了洗完脸之后扯过毛巾死命揉搓一番，好像不用力擦就没洗干净一样。然而拉扯会对面部肌肤带来伤害，松弛皱纹就是这么来的。

所以最好的方式就是用棉柔巾，轻按面部，吸干水分就好，避免大力揉搓；纸巾一次性使用，还避免了毛巾常年放在浴室可能产生的污染。

护肤产品千千万，有些产品别错过

都说护肤是门玄学，不过在安全性的基础上，总还是有一些产品和方法，是几乎适应每一个人的 。选择温和、不刺激的产品，用合适的方法护理，假以时日，肌肤会呈现出美好的样子。

1. 喷瓶随身带，补水随时喷

爽肤水本身谈不上有多大的作用，更多的是让角质层饱满，对后续护肤品的吸收起到一定作用。不过，在容易干燥的场合，用喷瓶装一些爽肤水随身带是个好习惯。

比如机舱、长时间空调房，甚至暴晒后的镇定，喷一下，按压，皮肤感觉会好很多！

2. 密集护理，安瓶大法好

这两年安瓶的风越刮越猛，相信大家也多少知道了安瓶起源于“安瓿”，真正的安瓿是量极小、浓度极高、保质期极短的，基本在一天内即开即用的那种。

选用安瓶来替代日常精华，是一种短时期的密集护理方案，不提倡一年365天都用安瓶，但在肌肤状态欠佳，需要短时期内进行一定提高、弥补的时候，安瓶绝对能让你有不一样的提升。

现在市面上有很多安瓶品牌，做得比较好的，是拥有针对特定肌肤问题的系列产品线的，而不是只有一个玻尿酸补水打天下，大家可以注意一下。

从价格来看，从几十到上百不等，但个人建议日常使用的话，可以选择性价比高一些的。比如德国老牌Rival de Loop，产品线齐全，功效扎实，价格喜人。

对于安瓶的初次使用者而言，我会比较推荐先从双重玻尿酸高效补水开始。

玻尿酸的抓水能力是自身体积的5倍，对肌肤保水有很好的作用。而玻尿酸大分子不容易被皮肤吸收，因此最好选择“双重玻尿酸”安瓶产品，小分子负责渗透，大分子负责覆盖。

蓝色的这盒Rival de Loop的Hydra Boost就是这类产品，没有其他单配玻尿酸糊一脸的闷感，吸收很好，皮肤能长时间保持滋润，而且玻尿酸的亲肤性很好，不容易致敏，很适合年轻肌肤使用。

红盒子的也是双重玻尿酸，但额外加入了水解小麦蛋白，帮助提升气色，是一款更适合轻熟龄肌的速效补水安瓶。“一小时速效补水”，大概讲的就是这个补水的速率，偏干性的肌肤也可一试。

黄色盒子有辅酶Q10，配合咖啡因，有效抗氧化、抗衰老，再加上三肽成分淡纹、平滑，是熟龄肌肤的抗老之选。质地略微粘稠，很符合熟龄肌的偏好，棕色瓶身也保护了活性成分不受光照影响。

一盒7支，每支1天，一般连用7天就能感受到明显改变，连用4周，相当于肌肤强心针，肌肤的质感得到提升和巩固，然后就可以停一段时间再用啦~

关键是，它有着德国产品一以贯之的价廉物美风范，包装简约，但功能明确，毫不花哨，有一种德式的直接之美。

3. 百搭单品护肤油

前几年开始流行的护肤精油，亲肤，渗透好，在北方地区、干冷季节赢得了不少粉丝。唯一的毛病是用得太慢，全脸用的话又容易油腻发光，影响形象。

类似这样的胶囊护肤油就是很好的选择，一次一颗，包装简单又便携，非常实用。加1-2滴在平时的面霜/乳液中，加面霜的滋润度和保湿能力，减少单用的油腻感；还能加在粉底里让它顺滑服帖。

4. 护肤要护颈，但无需专门颈霜

俗话说得好，“锁骨以上都是脸”，如果只抹脸不抹脖子，久而久之，颈部肌肤松弛，暗哑，出现色差和粗糙，仿佛不是同一个人的皮肤一样。

所以平时护肤时千万不要漏掉颈部，但也不必非要选择专门的颈霜。在抹脸的过程中，记得带上脖子就好了。

如果你也正好用安瓶的话，一支安瓶2ml的含量，对于一张脸来说是绰绰有余的，所以多余的部分完全可以用来覆盖颈部，一次用完，不浪费。

敷面膜犹如吃大餐

寻常的东西吃多了，偶尔也要开开荤，面膜就类似肌肤大餐，吃过量不行，天天吃也不行。

1. 别像范冰冰一样没事频繁敷面膜

尤其是贴片式面膜，演员的皮肤状况和我们完全不同，她们需要的护肤强度比我们高得多；对我们而言 ，采用范冰冰式的敷面膜频率，只会让皮肤过度水合，导致角质层过早剥脱，形成敏感肌肤。

其实一周1-2次的晨间局部湿敷也能有不错的效果，用化妆棉湿敷5分钟，就像吃零食一样，快速又方便。配上不同功效的化妆水，还可以针对性解决不同问题，分区护理，事半功倍。

2. 睡眠面膜别过夜

面膜就是面膜，面霜就是面霜，“睡眠面膜”这种擦边球概念，大家听听就好了。如果真的敷一整晚，弄脏枕巾不说，闷出痘来也是分分钟的事情。

别天真啦，15分钟洗干净，还能有一张饱满的脸；8小时不洗，皮肤都要窒息了。

不知不觉写了这么多。其实这些差不多也是护肤的基本原则了。

只要把握住基本原则，确定自己的肌肤性质与需求，养成良好的护肤习惯，皮肤也一定会美美的。

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经常会在后台和值乎遇到各种关于护肤的问题，基本上都是“小姐姐给我推荐个护肤品吧！” “我想买个精华，什么精华比较好？”

其实这些问题是很难回答的。

千人千面，这在护肤方面体现得淋漓尽致，哪怕是同一个产品，有人喜欢就有人踩，甲之蜜糖，乙之砒霜。

所以，没有完全相同的护肤解决方案，也没有100%准确的产品推荐，能放之四海皆准的，只有一些正确的护肤习惯和小贴士。

清洁是一切护肤的基础

相比起层层叠叠涂抹护肤品而言，真正把脸洗干净更重要。不过千万注意不要过度清洁，我有一个朋友，皂基洁面洗3遍，前后总共10分钟，不到半年，成功把自己作成了敏感肌，一碰就红。

关于清洁，有几个不会出错的小贴士：

1. 别用冷热水交替洗脸

听说冷热水交替能缩小毛孔？不是哦，即使能缩小毛孔，也是暂时性的，反而冷热交替促使毛细血管扩张，从而增加红血丝的可能性。尤其是敏感皮，千万不要作死。

真正好的洗脸水温，应该是接近肌肤表皮温度的温水，太烫会刺激血管，太凉又不易溶解油脂。

2. 毛巾擦脸可以淘汰啦

从小到大我们都习惯了洗完脸之后扯过毛巾死命揉搓一番，好像不用力擦就没洗干净一样。然而拉扯会对面部肌肤带来伤害，松弛皱纹就是这么来的。

所以最好的方式就是用棉柔巾，轻按面部，吸干水分就好，避免大力揉搓；纸巾一次性使用，还避免了毛巾常年放在浴室可能产生的污染。

护肤产品千千万，有些产品别错过

都说护肤是门玄学，不过在安全性的基础上，总还是有一些产品和方法，是几乎适应每一个人的 。选择温和、不刺激的产品，用合适的方法护理，假以时日，肌肤会呈现出美好的样子。

1. 喷瓶随身带，补水随时喷

爽肤水本身谈不上有多大的作用，更多的是让角质层饱满，对后续护肤品的吸收起到一定作用。不过，在容易干燥的场合，用喷瓶装一些爽肤水随身带是个好习惯。

比如机舱、长时间空调房，甚至暴晒后的镇定，喷一下，按压，皮肤感觉会好很多！

2. 密集护理，安瓶大法好

这两年安瓶的风越刮越猛，相信大家也多少知道了安瓶起源于“安瓿”，真正的安瓿是量极小、浓度极高、保质期极短的，基本在一天内即开即用的那种。

选用安瓶来替代日常精华，是一种短时期的密集护理方案，不提倡一年365天都用安瓶，但在肌肤状态欠佳，需要短时期内进行一定提高、弥补的时候，安瓶绝对能让你有不一样的提升。

现在市面上有很多安瓶品牌，做得比较好的，是拥有针对特定肌肤问题的系列产品线的，而不是只有一个玻尿酸补水打天下，大家可以注意一下。

从价格来看，从几十到上百不等，但个人建议日常使用的话，可以选择性价比高一些的。比如德国老牌Rival de Loop，产品线齐全，功效扎实，价格喜人。

对于安瓶的初次使用者而言，我会比较推荐先从双重玻尿酸高效补水开始。

玻尿酸的抓水能力是自身体积的5倍，对肌肤保水有很好的作用。而玻尿酸大分子不容易被皮肤吸收，因此最好选择“双重玻尿酸”安瓶产品，小分子负责渗透，大分子负责覆盖。

蓝色的这盒Rival de Loop的Hydra Boost就是这类产品，没有其他单配玻尿酸糊一脸的闷感，吸收很好，皮肤能长时间保持滋润，而且玻尿酸的亲肤性很好，不容易致敏，很适合年轻肌肤使用。

红盒子的也是双重玻尿酸，但额外加入了水解小麦蛋白，帮助提升气色，是一款更适合轻熟龄肌的速效补水安瓶。“一小时速效补水”，大概讲的就是这个补水的速率，偏干性的肌肤也可一试。

黄色盒子有辅酶Q10，配合咖啡因，有效抗氧化、抗衰老，再加上三肽成分淡纹、平滑，是熟龄肌肤的抗老之选。质地略微粘稠，很符合熟龄肌的偏好，棕色瓶身也保护了活性成分不受光照影响。

一盒7支，每支1天，一般连用7天就能感受到明显改变，连用4周，相当于肌肤强心针，肌肤的质感得到提升和巩固，然后就可以停一段时间再用啦~

关键是，它有着德国产品一以贯之的价廉物美风范，包装简约，但功能明确，毫不花哨，有一种德式的直接之美。

3. 百搭单品护肤油

前几年开始流行的护肤精油，亲肤，渗透好，在北方地区、干冷季节赢得了不少粉丝。唯一的毛病是用得太慢，全脸用的话又容易油腻发光，影响形象。

类似这样的胶囊护肤油就是很好的选择，一次一颗，包装简单又便携，非常实用。加1-2滴在平时的面霜/乳液中，加面霜的滋润度和保湿能力，减少单用的油腻感；还能加在粉底里让它顺滑服帖。

4. 护肤要护颈，但无需专门颈霜

俗话说得好，“锁骨以上都是脸”，如果只抹脸不抹脖子，久而久之，颈部肌肤松弛，暗哑，出现色差和粗糙，仿佛不是同一个人的皮肤一样。

所以平时护肤时千万不要漏掉颈部，但也不必非要选择专门的颈霜。在抹脸的过程中，记得带上脖子就好了。

如果你也正好用安瓶的话，一支安瓶2ml的含量，对于一张脸来说是绰绰有余的，所以多余的部分完全可以用来覆盖颈部，一次用完，不浪费。

敷面膜犹如吃大餐

寻常的东西吃多了，偶尔也要开开荤，面膜就类似肌肤大餐，吃过量不行，天天吃也不行。

1. 别像范冰冰一样没事频繁敷面膜

尤其是贴片式面膜，演员的皮肤状况和我们完全不同，她们需要的护肤强度比我们高得多；对我们而言 ，采用范冰冰式的敷面膜频率，只会让皮肤过度水合，导致角质层过早剥脱，形成敏感肌肤。

其实一周1-2次的晨间局部湿敷也能有不错的效果，用化妆棉湿敷5分钟，就像吃零食一样，快速又方便。配上不同功效的化妆水，还可以针对性解决不同问题，分区护理，事半功倍。

2. 睡眠面膜别过夜

面膜就是面膜，面霜就是面霜，“睡眠面膜”这种擦边球概念，大家听听就好了。如果真的敷一整晚，弄脏枕巾不说，闷出痘来也是分分钟的事情。

别天真啦，15分钟洗干净，还能有一张饱满的脸；8小时不洗，皮肤都要窒息了。

不知不觉写了这么多。其实这些差不多也是护肤的基本原则了。

只要把握住基本原则，确定自己的肌肤性质与需求，养成良好的护肤习惯，皮肤也一定会美美的。

也欢迎关注我的微信公众号“颜究二人组”（琳玲港货），更新更多更快。

俗话说得好，露着大白腿的夏天才是真夏天，所以一到这个季节，脱毛这件事情总是逃不开的。所以我们今天来聊聊脱毛这件大事。

1. 脱毛有哪几种方法？

按方式来分，4种：剃，蜜蜡，脱毛膏，脱毛仪。

· 刀剃虽然不一定让新毛更粗硬，但是毛茬确实会戳死人啊……

· 蜜蜡一撕，也确实酸爽；

· 脱毛膏嘛，很多时候那味儿让人受不了……

所以没有二话，必须脱毛仪。

脱毛仪的结果分两种：长久性脱毛和暂缓性脱毛。

什么你说有没有永久性的？

对不起没有。杀死毛囊这件事情太可怕了，想都别想，凡是如此宣称的医美机构，统统黑名单好吧~

也就是说，永久脱毛是不存在的，好一点的激光脱毛也就能保个几年，回头毛囊恢复了，还是要长回来的。所以算算美容院脱毛疗程的价格，算算往返路费，再算算“长久而非永久脱毛”的结果，一切的一切，就都指向一个选择——家用脱毛仪！

不论是激光还是脉冲，都需要长期维持，但带来的毛囊休眠+毛发缓慢生长效果也很好，关键是简单快捷，洗完澡二三十分钟就搞定了。机子设计好一点的，用上个十来年不成问题，所以棒棒哒，一机在手，全家共有（什么鬼）。

2. 家用脱毛仪器的主流技术

在聊技术之前，我们先来看看光。

这张图描述了各个不同波段的光在临床上的应用，可以看到，640-1200μm波段的光有脱毛功能。

然后我们来看家用脱毛仪器目前的状况。

现在市场上也有两种光的技术，一种叫IPL，全称是intense pulsed light （强脉冲光），也叫彩光，是波长为500~1200μm强复合光；另一种就是家用激光。

两者相比，我们发现IPL的波段比较宽，一般会在510-1200μm波段，而激光脱毛仪则是固定波段，通常是640、755或者810μm少数几种波长。

那么问题来了：是不是IPL没有用？毕竟我们看光波临床应用的脱毛波段要大于640μm啊？

这么说吧，临床的脱毛，是指直接破坏毛囊的这种激光应用，和我们之前提到的“长久性脱毛”概念类似，是用较强的能量进行刺激；而IPL则是让毛囊“暂时性休眠”，能量相对激光来说较弱，但相应刺激性也比较小。所以目前的家用脱毛仪市场上，IPL仍然是主流。

从实际操作来看，家用激光与IPL实现的最终结果都是差不多的，无非是效果快慢和维持时间长短而已。

3. 选择家用脱毛仪器的要诀

A. 根据自己的预算和期望，选择脱毛仪的技术。

如果不差钱又不怕疼还不怕费时间，那激光是很好的选择。如果预算相对有限，又对体感有较高要求，那就选IPL没跑。

我自己是因为觉得效果差不多，IPL性价比比较高，所以一直用的都是IPL。

丢一张对比图大家自己存好~不必谢~

在这里对之前没提到的“能量”做一下说明：能量大小决定了脱毛的效果强弱和肤感的疼痛程度，所以从上图来看也能看出，激光脱毛仪相对可能是比较疼的喔~

选定了技术之后，还有几样需要比较的：

B. 照射面积——决定了做一次脱毛有多快！

人体表面积公式来复习一下：表面积（㎡）=（[身高（㎝）x体重（kg）]/3600）½

（再说一次，½是开根！）

所以一个身高165cm，体重52kg的妹子，皮表面积就是1.54㎡。

根据肢体百分比（下肢34%，上肢13%，背部13%，腹部13%，面部3%），保守估计一个全身脱毛需要照射到50%的皮表面积，也就是0.77㎡。

通常IPL的光头覆盖的面积为3-4cm²，按3.5 cm²算，大约需要照射2200次左右。

而激光呢？1 cm²的灯头，那就需要打7700次……我反正是受不了的。

C. 发光次数——决定了仪器寿命有多长！

一次脱毛2200发光，20万发差不多能做个100来次，足够了。

目前市面上10万-40万发都有，越高越贵，这也是必然的。但是宣称能打五六十万发甚至是无限次数的这种厂家就有问题了：

第一是没有实际意义，我们正常的撑死能用到二十来万，全家共享；

其次是反科学，毕竟灯管本身是有寿命的，打到三十多万已经没什么能量了。所以大家要擦亮眼睛，不要轻信。

D. 价格因素

在对比了以上这些参数之后再去考虑价格问题，个人觉得如果有长期使用的信心，那么按照单价/10万发来计算会比较好，而且会发现，买的发数越高，单价越便宜（当然总价是贵的）。

举个例子，我之前用的飞利浦BRI861在买的时候大约是1399左右，10万发。而它的高阶版2009日本代购价3000元，25万发，相对单价就略便宜点。

4. 产品推荐

讲了这么多，总归要落实到产品咯？

虚的不说，就说说我自己用过的两款：飞利浦BRI861和Cosbeauty CB-027。

左边是飞利浦BRI861：

买回来一年多，用了四五次的样子（因为后来是冬天就没坚持用了）。

前8周每2周一次，坚持了4次，后续毛发的生长明显变慢，腋下的毛发变得稀疏，效果斐然。当然现在很久没用，毛发也没回到最初水准，还是比原先少了满多的。

但在使用过程中非常吃力，因为它是直板机型，机身不短，按钮固定，所以腋下动作需要柔韧性。同时灯头辨认肤色的水准比较不稳定，经常会由于读不出肌肤而来回尝试很多次。关键是，说是可以用在唇部，但这个头怎么对都对不上啊……sad。

5档调节，个人觉得用到第5档没什么问题，灼热感有，但不刺激，波长是530μm以上，单灯头，不分部位，一机到底。

于是今年4月份我换了Cosbeauty的最新一代手持式。

三个灯头，身体、面部、比基尼头，手持+显示屏显示电量和剩余发数，连上灯头就能自动识别，外形超级漂亮，有质感。

关于这三个头，官方是这么说的：

身体头的照射窗口大，面部和敏感部位的窗口小，可以说是很体贴了。

5档能量，按需使用，短按开关键就能上上下下自由切换，我自己用下来，反正第五档不觉得很疼。

实际使用的时候比较轻松，就好像拿了一个扫码器，垂直放在皮肤上，等绿灯一亮就按下发射键，指哪里扫哪里，长按连发，biubiubiu，就这么愉快滴扫过去了。OLED屏幕上也会自动倒数，告诉你打了多少发，还剩多少发。

这个机子还有一个比较有趣的点，就是可不接电源。虽然满电状态下离线的发射次数官方宣称有200-300次，但实际测试大约也就100来次左右，不够打完半条腿的，可能因为我用的是5档+连发，蓄力对电能的要求太高了。所以这虽然是很讨人喜欢的一个功能，但接电源还是上上之选。

还自带智能APP，可以在每一次脱毛疗程时进行记录，它会提醒你到时继续下一次疗程，帮助不长记性的你坚持打光，几次之后再翻看之前的记录，会觉得超有满足感。

30万发的照射次数，如果我和我妈一起用，可以用个七八年没问题——但估摸着也用不完，所以我最近把它和我的闺蜜分享了，每两周交换一次。

总之，万事俱备，就等着骄傲滴抬起胳膊露出腿啦~~~

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小红书ID：凌暴暴

俗话说得好，露着大白腿的夏天才是真夏天，所以一到这个季节，脱毛这件事情总是逃不开的。所以我们今天来聊聊脱毛这件大事。

1. 脱毛有哪几种方法？

按方式来分，4种：剃，蜜蜡，脱毛膏，脱毛仪。

· 刀剃虽然不一定让新毛更粗硬，但是毛茬确实会戳死人啊……

· 蜜蜡一撕，也确实酸爽；

· 脱毛膏嘛，很多时候那味儿让人受不了……

所以没有二话，必须脱毛仪。

脱毛仪的结果分两种：长久性脱毛和暂缓性脱毛。

什么你说有没有永久性的？

对不起没有。杀死毛囊这件事情太可怕了，想都别想，凡是如此宣称的医美机构，统统黑名单好吧~

也就是说，永久脱毛是不存在的，好一点的激光脱毛也就能保个几年，回头毛囊恢复了，还是要长回来的。所以算算美容院脱毛疗程的价格，算算往返路费，再算算“长久而非永久脱毛”的结果，一切的一切，就都指向一个选择——家用脱毛仪！

不论是激光还是脉冲，都需要长期维持，但带来的毛囊休眠+毛发缓慢生长效果也很好，关键是简单快捷，洗完澡二三十分钟就搞定了。机子设计好一点的，用上个十来年不成问题，所以棒棒哒，一机在手，全家共有（什么鬼）。

2. 家用脱毛仪器的主流技术

在聊技术之前，我们先来看看光。

这张图描述了各个不同波段的光在临床上的应用，可以看到，640-1200μm波段的光有脱毛功能。

然后我们来看家用脱毛仪器目前的状况。

现在市场上也有两种光的技术，一种叫IPL，全称是intense pulsed light （强脉冲光），也叫彩光，是波长为500~1200μm强复合光；另一种就是家用激光。

两者相比，我们发现IPL的波段比较宽，一般会在510-1200μm波段，而激光脱毛仪则是固定波段，通常是640、755或者810μm少数几种波长。

那么问题来了：是不是IPL没有用？毕竟我们看光波临床应用的脱毛波段要大于640μm啊？

这么说吧，临床的脱毛，是指直接破坏毛囊的这种激光应用，和我们之前提到的“长久性脱毛”概念类似，是用较强的能量进行刺激；而IPL则是让毛囊“暂时性休眠”，能量相对激光来说较弱，但相应刺激性也比较小。所以目前的家用脱毛仪市场上，IPL仍然是主流。

从实际操作来看，家用激光与IPL实现的最终结果都是差不多的，无非是效果快慢和维持时间长短而已。

3. 选择家用脱毛仪器的要诀

A. 根据自己的预算和期望，选择脱毛仪的技术。

如果不差钱又不怕疼还不怕费时间，那激光是很好的选择。如果预算相对有限，又对体感有较高要求，那就选IPL没跑。

我自己是因为觉得效果差不多，IPL性价比比较高，所以一直用的都是IPL。

丢一张对比图大家自己存好~不必谢~

在这里对之前没提到的“能量”做一下说明：能量大小决定了脱毛的效果强弱和肤感的疼痛程度，所以从上图来看也能看出，激光脱毛仪相对可能是比较疼的喔~

选定了技术之后，还有几样需要比较的：

B. 照射面积——决定了做一次脱毛有多快！

人体表面积公式来复习一下：表面积（㎡）=（[身高（㎝）x体重（kg）]/3600）½

（再说一次，½是开根！）

所以一个身高165cm，体重52kg的妹子，皮表面积就是1.54㎡。

根据肢体百分比（下肢34%，上肢13%，背部13%，腹部13%，面部3%），保守估计一个全身脱毛需要照射到50%的皮表面积，也就是0.77㎡。

通常IPL的光头覆盖的面积为3-4cm²，按3.5 cm²算，大约需要照射2200次左右。

而激光呢？1 cm²的灯头，那就需要打7700次……我反正是受不了的。

C. 发光次数——决定了仪器寿命有多长！

一次脱毛2200发光，20万发差不多能做个100来次，足够了。

目前市面上10万-40万发都有，越高越贵，这也是必然的。但是宣称能打五六十万发甚至是无限次数的这种厂家就有问题了：

第一是没有实际意义，我们正常的撑死能用到二十来万，全家共享；

其次是反科学，毕竟灯管本身是有寿命的，打到三十多万已经没什么能量了。所以大家要擦亮眼睛，不要轻信。

D. 价格因素

在对比了以上这些参数之后再去考虑价格问题，个人觉得如果有长期使用的信心，那么按照单价/10万发来计算会比较好，而且会发现，买的发数越高，单价越便宜（当然总价是贵的）。

举个例子，我之前用的飞利浦BRI861在买的时候大约是1399左右，10万发。而它的高阶版2009日本代购价3000元，25万发，相对单价就略便宜点。

4. 产品推荐

讲了这么多，总归要落实到产品咯？

虚的不说，就说说我自己用过的两款：飞利浦BRI861和Cosbeauty CB-027。

左边是飞利浦BRI861：

买回来一年多，用了四五次的样子（因为后来是冬天就没坚持用了）。

前8周每2周一次，坚持了4次，后续毛发的生长明显变慢，腋下的毛发变得稀疏，效果斐然。当然现在很久没用，毛发也没回到最初水准，还是比原先少了满多的。

但在使用过程中非常吃力，因为它是直板机型，机身不短，按钮固定，所以腋下动作需要柔韧性。同时灯头辨认肤色的水准比较不稳定，经常会由于读不出肌肤而来回尝试很多次。关键是，说是可以用在唇部，但这个头怎么对都对不上啊……sad。

5档调节，个人觉得用到第5档没什么问题，灼热感有，但不刺激，波长是530μm以上，单灯头，不分部位，一机到底。

于是今年4月份我换了Cosbeauty的最新一代手持式。

三个灯头，身体、面部、比基尼头，手持+显示屏显示电量和剩余发数，连上灯头就能自动识别，外形超级漂亮，有质感。

关于这三个头，官方是这么说的：

身体头的照射窗口大，面部和敏感部位的窗口小，可以说是很体贴了。

5档能量，按需使用，短按开关键就能上上下下自由切换，我自己用下来，反正第五档不觉得很疼。

实际使用的时候比较轻松，就好像拿了一个扫码器，垂直放在皮肤上，等绿灯一亮就按下发射键，指哪里扫哪里，长按连发，biubiubiu，就这么愉快滴扫过去了。OLED屏幕上也会自动倒数，告诉你打了多少发，还剩多少发。

这个机子还有一个比较有趣的点，就是可不接电源。虽然满电状态下离线的发射次数官方宣称有200-300次，但实际测试大约也就100来次左右，不够打完半条腿的，可能因为我用的是5档+连发，蓄力对电能的要求太高了。所以这虽然是很讨人喜欢的一个功能，但接电源还是上上之选。

还自带智能APP，可以在每一次脱毛疗程时进行记录，它会提醒你到时继续下一次疗程，帮助不长记性的你坚持打光，几次之后再翻看之前的记录，会觉得超有满足感。

30万发的照射次数，如果我和我妈一起用，可以用个七八年没问题——但估摸着也用不完，所以我最近把它和我的闺蜜分享了，每两周交换一次。

总之，万事俱备，就等着骄傲滴抬起胳膊露出腿啦~~~

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