香港代购：脸部皮肤氧化会老，头皮氧化会秃！
听说第一批90后已经开始秃了，真的吗？
第一批90后最近事情有点多，但是最可怕的是没成家，没出家，没变老，就开始秃了！
原以为是个玩笑，没想到从数据上来看，竟然是真的！
脱发这事儿已经不是中老年专利了，身边一些90后小伙伴也纷纷在吐槽脱发掉发血泪史：
醒来发现满枕头发，洗澡时堵住下水道；网上搜索防脱产品吧，弹出标题就是「脱发顶配」，仔细一看，生发剂+发际线阴影粉……心塞。
所以现在的生日愿望已经不是瘦十斤或者发大财了，只希望明天起床头发少掉一点。
你开始脱发了吗？几个自我检测，帮你判断初步情况：
找出5年前的照片，和现在镜中的自己做一个对比
- 近年来是不是觉得头皮越来越容易出油，洗发间隔时间越来越短？
- 发际线有没有后移？额头比原先大一些？
- 随意挑一根头路，有没有觉得头路比原来要粗？（头路：头发分开后的露出头皮的部分）
- 扎紧再放松，重复这个动作，观察额头上肌肤的收缩动态，是不是扎紧头发的时候觉得脸都绷紧了，而不扎的时候脸比较松？
- 用手从发根至发梢捋几下，会不会有七八根头发同时连根拔起？
如果你有以上任意一个情况，那么恭喜你，你已经正式加入了脱发行列，要引起重视。
我们这么年轻，为什么已经开始秃了？
因为头皮已经老了啊！
基本上一天掉50-60根头发属于正常范围，无需太过担心。如果连续一段时间掉发100来根的话，那真的要认真读接下来的文字，它对你非常有帮助。
我们都知道随着时间的推移和环境的变化，皮肤是在逐渐老化的。
护肤界非常著名的「自由基衰老学说」，核心思想就是「氧化应激是引起衰老的重要原因」。
就好像水果削了皮，放在空气中会变黄一样，人体的老化也是从出生开始，不断地被外界氧化因素和人体抗氧化作用相互拉扯，最终趋于氧化的结果。
影响老化速度的除了时间因素，还有各种外界因素：比如工作压力大，加班熬夜，作息不规律；环境也不容乐观，光污染、水污染加成，凡此种种，都会加速氧化进程，令皮肤老化。
这一点上，熬夜过后的晦暗脸色和粗糙肤质可能是大部分人最直观的感受，于是就有了「25岁后，肌肤必须抗氧化」的金科玉律，越来越多的人愿意花大把金钱和精力去护肤，对护肤品中的抗氧化成分如数家珍，每天没大半小时不能出门——毕竟不抗氧化，脸就会早早垮掉。
这是一个很好的意识，毕竟抗氧化是我们人类一生的功课。不过很多人显然忽略了一点：脸氧化会老，那么头皮氧化呢？
没错，头皮氧化会秃。
这真是一个细思恐极的结论。
同样是长在脑袋上，为什么大家只愿意花精力去保养面部皮肤，而不愿意花一点点时间去照顾头皮呢？要知道，它的厚度仅有面部皮肤的一半左右[1]（只有1-2mm厚），常年直面阳光紫外线，缺乏防晒和养护，事实上它比面部肌肤氧化的程度严重多了，速度也快多了！
头皮和头发的关系，就像土壤和草原——一旦土壤贫瘠，就容易寸草不生——所以头皮老化后就供给不足，导致毛囊萎缩，其中的毛母细胞无法持续得到营养，就会减慢甚至停滞分裂，直至它耗尽自己的能量，进入休眠，头发就不再生长，长此以往，就会慢慢脱落。
非但如此，除了脱发这件糟心事儿，头皮老化后也和面皮一样，会松弛，会褶皱；而因为它又和面皮紧密相连，因此头皮一旦松弛，脸就会跟着垮，视觉年龄就比实际年龄老很多。
就问你们，可怕不可怕！
所以记住这一句：头皮如面皮，抗氧化要从娃娃抓起。如果之前没来得及，那么到了25岁再不抗老就来不及了！
用护肤的思路来养护头皮，清洁-滋养-防晒都别少！
虽然市面上的护肤理论林林总总一大堆，但归根结底，大家公认的3件最重要的事情还是清洁、滋润和防晒。
洁面，是为了洗去毛孔中堵塞的油脂和混入的粉尘，帮助疏通毛孔，避免炎症、痘痘之类的情况发生；如果有化妆的习惯，那就需要卸妆。
滋润，是为了保住皮肤的润度，不太油也不太干，在此基础上拥有弹性和紧致，是每个爱美姑娘的目标；
而防晒，已经是老生常谈了：紫外线造成的光老化是非常严重的，除了晒黑、晒伤之外，久而久之还会有斑点浮现，让肌肤看起来状态很差。而且，光老化不可逆。
所以万变不离其宗，日常做好清洁-滋养和防晒这三件事，护肤习惯就算及格了。
那么在我们头皮护理的思路上，也完全可以参考护肤的方法，做好清洁、滋养和防晒。
最近我在用海飞丝的Scalp X系列洗护新品，也摸索出一套属于自己的头皮养护模式，与大家分享：
1. 洗发前，给头皮卸妆
以前所谓的洗头，其实更多是在「清洁头发」而不是「清洁头皮」，但如上文所说，头皮也是皮肤，也会有油脂分泌和粉尘堵塞，不好好清洗疏通，就会导致红肿、敏感、发痒，影响毛囊健康，最终导致脱发，所以给头皮安全温和的清洁是很重要的。
海飞丝这罐含有珍珠精华的头皮按摩膏，事实上能起到一个洗发前清理头皮的卸妆作用。
每次洗发之前先取一坨在手心，揉开之后用十指沾取，从额头往后脑勺方向揉按，尽可能多地把它涂抹在头皮上，然后用手指轻柔地按摩1-2分钟，放松头皮的同时，卸妆膏也在逐渐清理头皮的油腻，排除浊物，疏通毛孔，帮助后续的养护成分更好吸收~
停留几分钟就可以洗头啦~
2. 洗发水也要能抗氧化
这是一瓶含有生育酚衍生物的黑科技洗发水。
海飞丝的这一瓶防脱青春水和防脱小滴管一样，含有高纯度生育酚衍生物，抗氧化的同时，能够深入头皮，促进毛囊活力，让头发坚固。为了保住生育酚的鲜活，连瓶身都是专业级的真空泵包装，氧气无法回溯，最大程度地保留了有效成分的新鲜度。
流动的乳液质地，无硅油配方，泡沫却一点都不少，清洁力也不错，而且极度温和，基本不会刺激头皮。相应的，它冲洗起来就很容易洗干净。我自己用的时候会头皮上停留一会儿，促进抗氧化物的渗透。
洗完之后的发丝没有一般无硅油洗发水留下的滞涩感，在保持了蓬松轻柔的同时，也有着不错的润滑度，我想这可能和生育酚有关吧。洗完头吹风的时候，还能感觉到发丝飘散出来的淡香味。之前一天隔一天洗头，用了一周之后，发现头皮出油的状况有所改善，洗头的间隔都拉长了，可谓意外收获。
3. 每天早晚给头皮抹精华
对，就是把头皮当脸皮来护理的人才会做的事！
这一瓶海飞丝防脱精华液，又称防脱小滴管，是真正意义上给头皮用的护肤品，可以每天早晚使用，内含96%纯度的生育酚轻松深入头皮，起到强效抗氧化作用，帮助头皮延缓衰老，保持健康弹性的年轻状态， 起到固发作用哦~
说到生育酚，但凡心系抗氧化的护肤爱好者都不会陌生，这是现在市面上主流且被证明非常有效的高效抗氧化剂，许多护肤大牌的明星产品里都有这个成分，用来为自己的「抗老」功能加持。
在护肤品中，精华产品的活性物浓度高，分子小，也更容易渗透和吸收，防脱小滴管就是这类专门为头皮设计的抗氧化精华，清爽舒适，也不会给头皮带来额外负担。
我个人觉得，不管家里现在用的是什么洗护产品，每个人都需要给头皮一点关爱，备一瓶专门养护头皮的精华液，给头皮和脸皮至少同等的待遇，这才是事半功倍的抗老美颜术啊！
4. 头发防晒必不可少
虽然没有直接抹在头皮上的防晒霜，但是平日脸上用的防晒喷雾在出门之前喷一喷，也是很好的防晒方法。
不过我会嫌喷雾有点膜感，影响头发状态，所以我会选择戴帽子或者撑伞，用物理手段来阻隔太阳直晒头顶。
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所以归根结底，用护肤的态度和方法来养护头皮，帮助头皮延缓衰老，恢复健康，才是真正行之有效的美颜术。毕竟，抗老是一场终身战役，越早打响，效果越好。
如果年轻的你已经开始有脱发的迹象了，不要害怕，现在开始头皮抗氧化还不晚，坚持护理，用对产品，就能有所改善。养好了头皮，不但能轻松保住发量，还能让整张脸都显得紧致年轻，所以，一定要像对待脸皮一样，重视头皮的护理啊！
参考资料：
[1] 冯永强，王德昌，王一兵，张芮，马金龙，刘宇，冷婷婷，《青壮年面部皮肤的分布特点》，中国美容医学2007年11月第16卷第11期，P1565。
