Monthly Archive 9月 2019

我不知道整理房间对你们来说容不容易，反正对我来说是一个特别头疼的问题，不仅仅是因为打扫卫生，而是扔东西时候的心疼往往让我无从下手。

我其实算一个很恋旧的人，买回来的衣服和美妆产品宁愿不用也要放在家里留作想念。

这个思想导致了家里东西越堆越多，每次整理房间要花费很大的力气，整理到一半就不想动。

参考图

直到后面我看了这本断舍离，真的是一本很实用的书，对我有很大的帮助，从囤积东西的极端走到扔东西的极端，现在也算是个比较会整理、收纳的人了。

想着你们应该也会有这方面的困扰，特地把书中满满的干货结合自己的思想整理了出来，如果宝宝们看了觉得有用的话，记得收藏或者分享给朋友哦～

《断舍离》是日本杂物管理咨询师山下英子系统阐释“断舍离”理念的图书。

山下英子

作者在22岁的时候就开始学瑜珈的道场，被传授了“断舍离”的理念，但在十年之后才开始意识到“断舍离”确实可以运用在现实的生活当中。

于是作者在自己的生活中实施“断舍离”，在不断的失败和体验中，总结出来“断舍离”理念。

其中，“断”为断绝不需要的东西，“舍”为舍弃多余的废物，“离”为脱离对物品的执着。

作为女生，每次整理房间你肯定会受到这样的灵魂拷问：

于是身边的杂物越堆越多，却怎么都丢不掉，因为“舍不得”、“好可惜”；不断地买新东西，怎么都停不了手，因为“万一有”、“总有一天会用到”…。

正是这些烦恼，导致了我们想把屋子收拾干净却迟迟不愿行动，因为收拾“很麻烦”、“费时间”。

在买这些物品前，你觉得不买它人生就缺少了点意义；在得到它的那一刻，心情也是巨爽无比；但你很快就发现，根本没有用它的机会，最终把它们堆到角落里，直至忘记它们的存在。

要想改变这一情况，我们就得一步一步来，首先就得明白“断”的意义在哪里。

断绝不需要的东西

只添置必须的物品

断说起来非常简单，你只需要以自己而不是物品为主角，去思考什么东西最适合现在的自己。

物品是由于“我用”才有了价值，而不是它本身可以用，所以才留在那里。

换句话说，选择物品的窍门不是“能不能用”，而是“我当前这个阶段要不要用”。所以平日在商场打折的时候别冲动，你应该要只买自己需要的产品。

如果你一年到头不化几次妆，那就千万别因为一个漂亮的眼影盘打8折送超多小样而下手——因为几年后你会发现，这个眼影盘堆在角落已经全是灰了。

下面附上我自己总结出来的几技巧，能快速帮助你们掌握到“断”的精髓：

舍弃没用的物件

缩小喜好的范围

这一步也是最难的一步，某样东西可能对你已经没有什么用处，但是扔掉的时候又会觉得“好可惜”，事实上，这不过是出于内心的负罪感而把物品勉强保留下来。

日剧《我的家中空无一物》

想一想你浪费在这些东西上的时间和经历，家里堆积如山乱糟糟的，再好的心情回到家都会被破坏吧。

如果一样东西已经被人遗忘，那么无论它是以何种方式被保留在哪个角落，从本质上来讲，它们已经是垃圾了。

那么哪些是我们应该清理的呢？首先，让我们从衣柜开始：

衣柜中，尽量保持当季衣物20件以下，买的时候遵循上面扔一件再买一件的原则，可以多挖掘单品衣服搭配，增加利用率。

我买鞋首先考虑的就是百搭，颜色上黑色、肤色是最百搭的。

配小裙子的鞋子可以看看这篇。

穿裙子千万不要搭这3双鞋，丑！到！爆！炸！

美妆和护肤品一定要注意到保质期，很多东西放着放着就过期了，想知道怎么看，点这篇。

你的化妆品过期了吗？

这里我私心推荐一部日剧《我的家中空无一物》，和断舍离是差不多的风格，配合一起看效果更好哦！我就从麻衣身上学到了很多收拾整理之道。

豆瓣评分8.3，当做无聊的时候追剧看看也好，更多的剧情我就不透露了，感兴趣的自己去看哦~

当你做到断与舍，你就能达到“离”的境界。

远离执念，心情愉悦

了解自己，更爱自己

书中的离写的非常有禅意，不过我们别把事情闹复杂，简单的说，就是高高兴兴扔东西，不让那些物质扰乱你的心情。

这个扔也不是乱扔，而是要有效的利用资源回收。（没错，我还是个环保主义者）

如果是全新或者只用过1、2次的物品（物品价值高的），我会选择在这个APP上出掉，操作比较简单，用淘宝账号就可以登录了。

（很多女明星也会用这个软件：吴昕、沈梦辰等，所以不要不好意思）

像一些奢侈品和贵重物品如：包包、衣服、球鞋等，能加防盗扣的，我会加个防盗扣，避免卖家退货的时候掉包。

这是非常简单的处理方法了，那些你用不上但是别人能用得上的东西，不妨转送。

需要注意的是，除开特殊情况，个人觉得送人的东西还是全新的比较好。

我住的小区设有捐赠点，一些用不到的书籍和很新的衣物我会打包收拾好拿去捐掉。

你也可以采用其他的方法，物尽其用总好过直接丢弃对吧~

俗话说“说起来容易做起来难”，好多妹子都是抱着“明知用不完而买之”的态度血拼的，到了这个时候就会相当纠结~

要是换个角度想想，如果化妆品、衣物等也有性格的话，它们会更愿意鞠躬尽瘁被你物尽其用，而不是被打入冷宫，束之高阁好几年吧。

家里的东西定期做整理，该保养保养，该修复修复，该扔的就扔掉。

我每次整理，都能发现，囤积了太多无用的东西，最后，对于不能要扔掉的东西，不如和它们说一声“再见，谢谢有你的陪伴啦”。