WangLin-ling
最近烟酰胺护肤品热门的，我们拿它说说吧~
从成分说起，
很多种保湿剂，多元醇种类有点多，之间不能起到协同作用~功效没太大差异，不一一分析了~
植物提取物的种类7种，也有点儿多，大概是为了映衬包装上“纯粹的生物科技”这一概念吧~倒也是在辣薄荷叶提取物的位置上告诉了我们，可能后面非纯品的六种提取物添加量都在0.2%以下~不然就和“适合多种肌肤类型”的另一概念互撕了~
成分有些复杂，称作“原液”有些牵强，但从含量上讲说得过去~烟酰胺算是个多元功效的成分~机理是作为营养物通过ATP的作用合成和调节辅酶1和2，辅酶2可以起到抗衰老，抗糖化，匀亮肤色，平滑肌肤的作用~对营养不良和中老年群体效果较显著~
总体来说，功效集中在烟酰胺VB3（VPP）和VB5上~较适合营养不良和老年群体实现祛黄抗老平滑肤质之用。
#护肤# 在成分的角度讲，这是个生物科技发展够快的时代，药妆和寻常护肤品的界限越来越模糊了~护肤品中大多会添加营养物质（维生素）、植物提取物（多来源于药用植物和调料）。它们的功效往往是多元的，但却往往是对特定人群有效的，给大家选购护肤品带来了不少难题。
今天，我们从烟酰胺聊起吧。
烟酰胺其实就是营养素维生素b3，用于医药，用于保健品，也用于护肤品。在护肤品里是个多元功效的成分，加上在水中的溶解度能打到1:1，有做成精华液的优秀品质。
在几个高端系列中广泛应用和大力宣传之后，迅速被推广开来~一传十十传百的，它的某些效果也被有心或是无意地泛化了~
有些成分对别人是个概念，可能对你就很高效，反之亦然。
我们来看看它到底是个什么东东吧~
它通过护肤品被人体吸收后，主要用于合成辅酶I
和辅酶II，从而实现我们看得见摸得着的功效。当然，作为一种营养素，它的抗老化功效对身体内缺乏VB3的人群的效果是显著的，而对于不缺乏的人而言，更多的是预防~
对于抗皮肤老化范畴之内的改善皮肤粗糙、保湿、匀亮肤色等功效是相对光谱的。
它的美白功效被很多人大力推崇，这事值得给大家科普一下！
有些人觉得效果非常好，有些人则觉得没啥效果~
这主要是因为烟酰胺更多的是在阻碍黑色素沉积和阻碍蛋白质糖化两方面起着让皮肤看起来显白的效果，准确一点说，它的功效是祛黄和匀亮肤色~而并不是很好的降低降低黑色素产生的那一类！
它参与合成的辅酶II在这一方面具有着加速黑色素运动的作用，所以可以匀亮肤色和减少色斑~辅酶II还具有阻碍蛋白质和糖反应形成黄色的“糖化蛋白”的作用~而并不可以直接地降低酪氨酸酶活性减少黑色素的产生~
这里给出建议：
1对于美白的期望，肤色不均、色斑、发黄的朋友建议尝试。皮肤黑建议选择功效更直接的产品。
2皮肤粗糙和皮肤粗糙伴随有干燥、痘痘的朋友建议尝试。
3因膳食不平衡营养素缺乏引起的皮肤问题，建议在平衡膳食的基础上，尝试用烟酰胺护肤品辅助。
4年龄增长会引起辅酶I和辅酶II含量降低，烟酰胺对此类人群很有针对性，推荐各年龄朋友关注！
成分表看不几行，便可确定这款霜在中医护肤方面有着足够的专业性。
功效系方面，
皱波角叉菜提取物，透明质酸钠，甘油聚丙烯酸脂，甜菜碱，丁二醇，辛甘醇，尿素，VB5保湿，戊二醇防腐+保湿，
柑橘果皮提取物活肤，
百合鳞茎提取物和玉竹提取物这两个东东值得一提，这俩是传统中药成分中改善肌肤保湿能力的成分，它们不同于中间体类，具有改善皮肤健康状态的功效，在保湿方面是个长效成分。
但是它在基底方面或者说在功效成分的载体方面，就显示不出有什么深厚的底蕴了……如此繁多的添加剂中，有些东西是重复使用的。譬如，黄原胶、海藻酸钠、阿拉伯胶、卡波姆四款增稠剂，以及为了缩小流变性选择的卡波姆决定的，添加的两款酸度调节剂三乙醇胺和柠檬酸……以及为了让放了这么多增稠剂的产品不粘，而添加的异壬酸异壬酯。
防腐剂的种类也很多，羟苯甲酯，戊二醇，羟苯基丙酰胺苯甲酸（杀菌加防腐），苯氧乙醇，乙基己基甘油……
有些貌合神离的感觉，不像一次成型的配方，有点用一些半成品拼凑之后，为了改善肤感，添加了一系列原本不必要成分的嫌疑。
一般1位都是水
2位是个短流变增稠剂，可能有点多，但和效果没太大关系。可以理解，名称上爱带个玻尿酸的总爱多放点儿增稠剂，做出点儿蜗牛粘液的感觉。但其实，这样便于销售，而让玻尿酸吸收变缓慢的。
第4位玻尿酸，提供保湿效果。考虑到第2位增稠剂放的多，这里便多半没有必要添加过多的小分子玻尿酸了。
后面是橄榄油乳化剂，熊果苷和防腐剂羟苯甲酯。
虽然宣传上没有说美白的事儿，但是添加了熊果苷，并且含量高于1%的羟苯甲酯，会带一点美白和抗氧化的作用。
第10位是香精，香精的添加量是不会太高的，如果香味不太刺鼻，大概率的情况下后面的成分添加量会很低0.5%以下。
所以说，泛醌（辅酶Q10），泛醇（VB5）的添加量是不高的。
虽然辅酶Q10的化妆品添加量有效域虽然是0.01%至1%，但是低于0.5%还是有点儿少
胶原一般吸收不了，且添加量非常低，可以忽略了。
总的来说，包装上所说的“玻尿酸+VB5+辅酶Q10+甘草酸钾+胶原”这5个亮点中，只把玻尿酸和VB5当回事就可以了，辅酶Q10不宜过多期待。
眉间的川字纹总让我们给别人一个“充满烦恼”的印象。
同时它的存在，也让我们很烦恼……
不是吗？
有些人用护肤品改善它，结果发现起不到太大效果。
有些人索性去打玻尿酸，反弹是必然的，搞不好还到处流到满脸鼓包。
……
眉间愁变成心头病，只因你没看过这篇文章。哈哈哈~
在护理技术较发达的国家，护理是和康复交叉出现的，譬如，日本三好春树就有针对面瘫患者的面部康复与笑容复建的论述。把深皱纹部位的组织看做患侧，周围部分作为健侧，用健侧带动患侧的运动配合手指动作，祛除皱纹。
康复技术从肌肉训练的角度也有很多好用的方法，只用手的，和面部动作配合肌电的都实现了对深皱纹的祛除。
祛除深皱纹不是什么新鲜事！相对而言，川字纹是个不难处理的问题！只是你不要总盯着创伤最大的微整形看！
由各种原因导致的表情中频繁或长期出现川字纹都有可能导致它长期地留在我们的脸上。同时衰老问题也在其中占有着一定的分量。
先来从内而外简要说一下川字纹和相关组织的结构关系。
一般情况下深皱纹的出现都与与其相表里的肌肉的状态有着一定关系。
内层是肌肉，当降眉肌、皱眉肌、额肌等相关肌肉出现松弛或紧绷状态时，它们所连带的皮肤会朝向眉心皱起或舒展。面部频繁或长期不正常运动，则导致了此一局部和彼一局部的代谢与生长不协调问题。对于川字纹，眉心处的纤维交联会出现问题。
细致一点讲，眉心部位的真皮表皮结合部以及真皮中的纤维出现了相应的改变。由正弦曲线状变平坦。真皮表皮结合部中，射线状的分布起锚定作用的纤维角度变小弧度降低……
针对这些问题，大家会发现，这是肌肉和皮肤共同的问题。
这事情上，肌肉训练是基础！你会发现通过外科微整形的方式祛除皱纹之后，很多人会出现表情迟滞、“皮笑肉不笑”等现象。那是因为皮肤里面出现的问题没有解决。有些时候，埋线等方式还会造成不同程度的错位~
肌肉状态的恢复是深层的，是更基础的，也是显效快的。
咱们先说对肌肉状态的恢复方法！
结合着解剖图看一下动作。
把右手食指中指并拢，贴在眉心处，做撇嘴动作（直到感觉脖子两侧肌肉有收紧的感觉位置）。吸气，同时食指和中指的指肚用力按压在肌肉上，从眉心开始直向上做Z字形移动，手指向右移动时俩眼向左看，向左时向右看。每次做个3、5组就好。
请注意：右手的食指和中指一定要贴劲眉心处按压皱眉肌和降眉肌，从皱眉肌的底端Z字形向上移动直至额肌的顶端。哪儿有皱纹儿处理哪儿是一定不行的！分开来处理也是不行的！是整个肌肉群在完成的一件事。
撇嘴的动作不要忽略，这个动作使口轮匝肌等肌肉组成的肌肉群也在和其相关的肌肉产生着相关的力与应力。
吸气、撇嘴、手指按压住肌肉之后的Z字形滑动动作，一定要同时进行。
相关的肌肉群在这种力与应力的过程中得到训练，肌肉张力提升在这个过程找那个得到改善，并逐渐调整着状态。让紧绷的和松弛的在一段时间的训练后，回复到一个正常状态。
肌肉训练是基础！你会发现通过外科微整形的方式祛除皱纹之后，很多人会出现表情迟滞、“皮笑肉不笑”等现象。那是因为皮肤里面出现的问题没有解决。有些时候，埋线等方式还会造成不同程度的错位~
只针对肌肉，可以让皱纹得到较快速的，明显的，长期的改善。皮肤松弛现象已然产生，如果不对皮肤做点儿什么，你很快会发现通过肌肉动作得到的改善很快会遇到瓶颈。毕竟起到交联作用的纤维们的状态还不正常。
多数有川字纹的人，额肌下部和皱眉肌的位置所表里的皮肤，都有松弛现象。
有人说，补胶原呀！
那不管用~
我们且不说它进入表皮层后究竟能否参与新陈代谢。
首先胶原不易在冷水中溶解，
其次胶原蛋白不属于易吸收物质，并且分子量一般不会低于2k，而大于600分子量的物质都是很难穿透角质层的！酶切成寡肽后有的能到1000以下，2肽3肽……乃至10到50的多肽，越小的越和氨基酸的理化性质接近。 就成了营养素。胶原蛋白水解的产物就是各种支链氨基酸。
两枪毙掉所有你在这方面对胶原蛋白的幻想。
实际上，需要做的，只有安全的把促进真皮层及皮下组织排水、促进弹性纤维交联、抑制胶原酶和弹性蛋白酶活性功效成分送进真皮层！完美一点的话，添加上相关的营养物质，并送入真皮层。成分们都是以组合的形式出现的，日后我会写专门的科普文，这里不一一列举而来。
这些成分很常见也很普遍，在很多大品牌的眼霜中构成实现祛眼袋功效的核心功效系。细心地看它们的说明对应我上面所说的功效是可以判断出来的。同时，很多实验室也具有用这些成分研制针对性产品的能力。
但是在涂抹的时候，一定要注意，哪儿有皱纹抹哪儿只在细纹的消除中适用。对于深皱纹，是不适用的，毕竟我们是生活在重力场中的生物。
