琳玲港货：春天来了，痘痘也会长在头皮上？

清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂~

一转眼都到了清明节了。

乍暖还寒的季节，要保重身体哦，千万别感冒~！

问题

到了春天，气温上升，万物复苏，踏春赏青，人们的户外活动也开始多起来。

随着气温升高，新陈代谢加快，不知道小伙伴们有没有感觉头发出油会快起来呢？

如果你有这样的感觉，那是很正常的。

头发爱出油的小伙伴有没有感觉头皮会有长痘痘的烦恼呢?

不仅仅脸上偶尔会长痘，其实头皮也会爱长痘哦。

因人而异，有的人会零星的长，有的人会长的比较密。

这种藏在头皮里面的痘痘，偶尔被手或者梳子碰到，还会感觉很疼呢！

人的头皮有非常丰富的毛囊和皮脂腺，容易出油。

其中出油最多的部位集中在头顶附近。

一般秃顶的人士最容易脱发的部位就是出油最多的部位了。

如果这些部位的毛囊和皮脂腺开口受到阻塞，就会造成局部感染发言，形成“毛囊炎”，也就是藏在头皮里的痘痘。

如果观察下这些区域，往往会红肿，有炎症症状。

起因

引起这些痘痘的内部因素，包括，遗传，内分泌失调，身体疾病等多方面因素。

外部因素，比如头皮细菌失衡，皮脂过多，吃辛辣刺激或者特别油腻的食物，便秘，失眠，情绪，压力等上可能导致。

解决方法

那么对于这些痘痘，有没有什么处理方法呢？

其实头皮上的痘痘跟脸皮上的痘痘有相似之处。

清洁，消炎&抑菌

1. 清洁

头皮喜欢长痘痘的人往往伴随着头皮爱出油，那么对于头皮的清洁需要注意些什么呢？

需要能够清洁头皮上多余的油脂，头屑（往往皮脂和皮屑最易堵塞毛囊，引起炎症），以及其他护发产品的残留物等。

对于爱长痘痘的头皮，往往会比较敏感，应优先选择温和表活（氨基酸，葡糖苷，牛磺酸等都属于相对比较温和的范围）配置的洗发水，在清洁的同时不会过度清洁。

由于头发爱出油有不少人会去选洗发皂，可能开始会觉得头皮清洗的很干净，但长期过度的清洁和刺激看反而会加重头发出油和头皮长痘的问题。

与脸部清洁不同的是头皮上有头发，头发的清洁的滑感也是很重要的体验。

而对于温和表活而言，泡沫和冲洗时的顺滑感可能不如常规的洗发水，同时由于追求健康的理念，很多调理成分也相应降低。在清洗中的顺滑感可能会弱于常规产品。

就像很多天然生长的食物可能看起来没有用了农药化肥的食物那么光鲜诱人，但是真正吃起来，你就能体会到其中的区别。

2 消炎&抑菌

如果是头皮抗痘的护理产品，可选择的活性成分有：

水杨酸(Salicylic Acid)：能去除老化角质堆积，改善皮肤纹理；能渗透毛囊，有效地干燥面疱的化脓部位。有许多抗痘产品都含有水杨酸。相较于果酸，水杨酸对皮肤的刺激性较低。为了降低水杨酸的刺激性，目前还有经过包裹的水杨酸在产品中应用。

辛酰水杨酸，对于细菌有杀灭能力，相较于水杨酸刺激性更低。

红没药醇，是存在于春黄菊花中的一种成份，具有很好的消炎，抑菌的活性。在化妆品中稳定有很好的皮肤相容性。

茶树油，具有特征香气及抑菌、抗炎、驱虫，杀螨的功效。天然的茶树油也有一定的祛除粉刺，预防痘痘及加速痊愈能力。

市面上有针对脸部粉刺的各种产品，但对于头皮里面的痘痘，目前还没有针对性的产品可以推荐哦。

因为类似的问题过段时间自己会好起来。

所以大家还是要注意饮食，规范作息，调节身体哦，今天就到这里吧~

我是一只温柔的小白鼠，我对生活一往情深~~