琳玲港货：夏天过完了，怎么样更快地白回来|美白|基础颜究

护肤品的功效

对于希望看“干货”的朋友，请直接跳过去看第二节，谢谢。

很多年以前，我和一个市场部的大老板还有我师傅在一个房间里讨论项目，几乎吵了起来。研发部代表（也就是我师傅和我）坚定地告诉市场部大佬说：“今天的护肤品，除了保湿防晒和清洁之外，用处不大。”

然而我现在写的这个公众号的每一篇文章，都在讨论护肤品的功效，都在打我自己的脸。

可是我并不觉得我自己前后矛盾。

当时我们讨论的项目是关于痘痘的，我们之所以言辞乖戾，最重要的原因是当时能拿出来的预算相当有限，而且，基本上我们没办法清楚地告诉用户正确的使用方法到底是怎样的。

假如说一个医生在你进入诊室之后什么都不问你就开始写处方，然后让你直接去拿了药，只笼统地说这是个外敷的药，不要内服。你觉得这个药能有作用吗？

护肤品难道不是跟这个很类似？你走到超市或者专卖店，大多数情况遇到的是只受过“如何销售一个护肤品”的培训的店员（她们对于皮肤的理解并不见得比你多很多），得到的使用方法也是大而化之语焉不详——这样要是都有用，那真的是碰到了运气。

所以，今天我们讨论“功效”，其实是针对掌握了一些皮肤和配方知识之后的读者（也是用户），而不是当年我在总经理办公室里面讨论的那些电视机前的观众朋友们。

（昨天后台有朋友跟我说让我直接拿“干货”，不要老是绕弯子——我觉得她是没有明白我的思路，所以在这里补充说明一下。）

如何更快地白回来

夏天多多少少都会接触到一些阳光中的紫外线，就算再严格防晒也会稍微黑那么一点，如何白回来是大家在立秋之后考虑的一个问题。

我们前面介绍了大量的美白活性物和产品，都可以拿来用。

今天我们要讲的，是如何组合使用能够更快地实现美白的效果。

需要指出的是，今天的文章并没有严格的临床测试结果来支持，只是根据我们现有的文献和经验推倒得到的一个目前我认为比较靠谱的一个假设，欢迎有实验结果的朋友挑战，如果有问题我们会立刻出文章更正。

不同的美白机制

美白的机制分成几个大类——抑制【酪氨酸酶】活性类（也就是我们前面提出来的所谓“颜值党”），【抗氧化】类，【果酸和水杨酸】类（也就是之前说的“拆墙党”），以及【微生物提取物】（主要是小棕瓶小黑瓶和神仙水）。

说白了，其实护肤品的美白（不包括医美哈）的过程，就是两手抓——一手抓的是牢牢控制住黑色素的生产，另一手则加快表皮的新陈代谢。简单说，就是“长江后浪推前浪，前浪死在沙滩上”——更多的黑色素含量比较少的皮肤细胞取代掉原来黑色素比较多的细胞，而那些又老又黑的细胞让他们快速脱落（是的，我们每天都在蜕皮）。

（以下部分不愿意看化学品名称的同学可以跳过，直接看下一节——但是，如果你手边有“美丽修行”APP的话，下面这些对于你选货和自己做组合很有帮助。）

颜值党的活性物，有【资生堂】家的【4-甲氧基水杨酸钾】（MSK）和【氨甲环酸】（传明酸）和【熊果苷】，Pola家的【4-丁基间苯二酚】，城野医生（还有好多其他厂商，但是城野医生是真爱）家的【苯甲基间苯二酚】（377），雅诗兰黛家的【二甲氧基甲苯基-4-丙基间苯二酚】（“山菅兰提取物”或者CL302）等等等等。

【抗氧化】的，是一大堆的植物提取物（比如绿茶、稻米、黄瓜……）和【维生素C】（猛药品牌爱用高浓度的这个家伙，比如修丽可的CE精华，Dr. Obagi，Dr. Dennis，彼得罗夫）、【维生素E】（往往搭配维生素C一起）、【硫辛酸】（有一个叫做裴礼康的医生很爱这个，他们的牌子叫做Perricone MD）。

拆墙党呢，就是果酸（比如【羟基乙酸】（甘醇酸）、【葡萄糖酸内酯】、【乳糖酸】、【杏仁酸】）、【壬二酸】、【水杨酸】。

【微生物提取物】类的例子不多，也就是那几个小瓶子，不多写。

加快美白的速度，其实就是让这些不同类别的活性物组成大兵团作战。

一个油皮的例子

假设你现在手头有一个【城野医生的377】，这是一个“颜值党”人，也就是主要依靠抑制【酪氨酸酶】的活性来实现美白的，这家伙能够减少黑色素的生产。

你可以考虑加入一个【维生素C】类的产品，这家伙不但能够让皮肤发亮，而且还能够让已经快要变成【黑色素】的【多巴】再变回【酪氨酸】——意思是让【黑色素】的生产反转。

然后呢？你可以加一个果酸类的产品，比如【修丽可果酸焕活复颜精华液】，或者【芯丝翠美白凝胶】之类；也可以是一个水杨酸产品，比如【宝拉珍选的水杨酸凝胶】。如果你需要再强效一点点，可以考虑【雅漾祛油清痘乳】（EAU THERMALE AVENE DIACNEAL），乳酸和维A醛结合的，更猛。

这个步骤干嘛呢？增强新陈代谢吗，让已经变黑的表皮赶快离开。

注意，上面提到的这几个都是比较猛的，所以要谨慎，就算是油皮并且耐受性比较好，也是逐步逐步地上脸的，不要一次全糊到脸上去。

干皮的例子

假如正在用一个资生堂的美白产品，无论哪一个，基本上可以确定是颜值党担纲的——她们家最爱的就是【4-甲氧基水杨酸钾】和【传明酸】组合，再略微来一点点【维生素C】的衍生物（聊胜于无）和一些舒缓类的活性物（比如【甘草酸二钾】）。

再假设你的皮肤其实耐受性还可以，能够接受再叠加一些美白产品（千万做一下实验哈，不要猛然上脸），那么还可以加啥来加速呢？

可以考虑的有维A醇类的产品，比如RoC（洛克）或者露得清的【维A醇精华】或者【维A醇晚霜】。这个是拆墙党系列的，增加新陈代谢。

在干皮这里可以考虑的【抗氧化】类的产品，我倾向于选择【烟酰胺】为主要活性物的【Olay Pro-X小白瓶】或者是【White Radiance小绿瓶】（虽然小绿瓶已经不再“绿”了）。

小棕瓶、小黑瓶、神仙水

这三个是比较像的——她们的作用机制其实说不太清楚，可是广大群众纷纷表示她们好用。

小棕瓶和小黑瓶最主要的活性物是【长双歧杆菌】的一个提取物（国内被错误地翻译成“酵母菌溶孢提取物”，也不知道谁搞的鬼）；神仙水是一个【半乳糖酵母样菌】的提取物。

我个人的感觉这个东西应该能够加分——纯猜测哈——加分的点在于能够调节皮肤表面菌群的活动，让皮肤处于一个更好的微生物的微环境中。

小结

对于要看“干货”的朋友，不好意思，由于我无法穷举所有的可能性，所以您只能看看第三节和第四节的两个例子，一个油皮和一个干皮，然后根据自己的情况看要不要叠加第五节讲的那些小瓶子——实在抱歉，真的无法直接给到你们答案，因为每个人的情况差别太大了。

对于愿意自己做主去选择单品的朋友，可以根据第二节提出的【颜值党】+【拆墙党】+【抗氧化】+【微生物提取物】的思路，结合自己的肤质和季节，去选择自己想要的单品——变化无穷，但是存于一心。

那两个例子么，成分党的你们看看就好，还是根据自己的情况去做选择——不要拘泥。

抱歉，居然写到了快2700字……阅读起来受累了。