“春咳”进入高发期 宝妈应该怎么办?
入春以来,孩子咳嗽防不胜防。但是,咳嗽就一定是坏事吗?在讲解孩子春季咳嗽的预防与护理之前,让我们先对咳嗽有个了解。咳嗽是人体的保护机制你知道吗,很多病都会引起咳嗽的症状,但咳嗽本身并不是一种病。咳嗽其实是人体的一种保护机制,人们通过咳嗽可以排出呼吸道内的痰或其它分泌物。所以,孩子咳嗽是他防御机能完善的体现,大多数情况下,不严重的咳嗽可以说是“好事”。咳嗽了不要着急止咳正如前面所说,咳嗽是“方法”,排出分泌物才是目的。如果强行止咳,造成分泌物淤积在呼吸道内,反而会导致病情加重。所以,治疗咳嗽的关键是化痰而不是止咳,我们要想办法稀释呼吸道内的分泌物,方便孩子排出。咳嗽了要慎重使用药物正如前面所说,咳嗽是“方法”,排出分泌物才是目的。如果强行止咳,造成分泌物淤积在呼吸道内,反而会导致病情加重。所以,治疗咳嗽的关键是化痰而不是止咳,我们要想办法稀释呼吸道内的分泌物,方便孩子排出。什么是“春咳”造成咳嗽的原因是多样的,春季孩子咳嗽的主要诱因有——上呼吸道感染春季,人体的呼吸道较为脆弱,加之孩子的免疫力差,细菌、病毒容易进入人体而引发上呼吸道感染,并表现出咳嗽的症状。支气管炎通常支气管炎由上呼吸道感染发展而来,从起初的干咳发展为久咳、咳痰,严重时会出现呼吸困难。肺炎肺炎一般由发病微生物引起,通常会有咳嗽、呼吸急促、咳出白色粘液痰或带血丝痰,并伴有高热。冷空气刺激冷空气刺激引起的咳嗽是单纯的物理变化,从温暖的室内走出,忽然受到冷空气的刺激,呼吸道不适而引发咳嗽。过敏春季,万物生长,空气中的花粉和粉尘容易引发刺激,从而导致咳嗽。咳嗽要不要送医院首先,家长应该纠正“一咳嗽就吃药、一咳嗽就上医院”的错误观念,大多数咳嗽症状都能自愈,顺其自然即可。但是,如果出现了以下情况则应该及时就医:白天咳嗽不严重,但到了夜间明显加剧,甚至出现呼吸困难的症状。病情出现变化,咳嗽三四天后不见好转。高烧不退伴有咳嗽。咳嗽的原因有很多,宝宝咳嗽大部分是因为感冒,而感冒有很大的自愈几率,一般7-15天左右,感冒就会痊愈,感冒好了,咳嗽自然也就好了。当然这个过程中,家长要密切注意孩子的情况,如果有发烧等情况,要及时就医。但是家长在孩子咳嗽的时候,还是可以做一些准备。如果想要快速好起来,饮食上需要注意哪些可以吃,哪些不可以吃哦。咳嗽的时候吃什么好得快?冰糖冰糖在《本草再新》被描述为“止咳嗽,化痰涎”,咳嗽的时候用冰糖蒸煮止咳糖水,有化痰止咳的效果。雪梨雪梨有润肺清燥、止咳化痰的效果,喉咙干痒痛哑,用雪梨加冰糖炖糖水有很好的滋润和缓解效果。罗汉果罗汉果是国家首批批准的药食两用材料之一,有清热润肺、利咽开音的功效,感冒咳嗽或者常年吸烟导致的咳嗽,都可以用罗汉果泡水。并且它对便秘也有一定的缓解效果。白萝卜白萝卜可以下气消食,还能润肺止咳。把白萝卜搅成汁,倒入白糖,搅拌均匀存放在冰箱里,喉咙干痒咳嗽的时候倒来喝一杯可以很好地缓解不适。如果是冬天,记得加热一下再喝。百合百合可以与粥米同煮,有养阴润肺、安神精心的功效,阴虚燥咳、晚间睡眠不稳的人可以多吃一些。如果嫌自己煮粥/糖水麻烦,可以用水冲泡中国香港衍生枇杷桔红蜜膏来喝,它由枇杷叶、雪梨、龙眼肉、鱼腥草、干姜、桔梗、玉竹、罗汉果、百合等数十种药食同源食材组合而成,对咳嗽、喉咙干痒、痰多的情况很有帮助。咳嗽的时候哪些食物要少吃?甜酸食物甜酸食敛痰,咳嗽期间吃多反而不利于痰的咳出,在这期间,要留意减孩子进食苹果、香蕉、橘子、葡萄等食物的摄入。鱼虾蟹等腥物鱼虾蟹的腥味会刺激呼吸道,而且蟹是寒凉的食物,在感冒、咳嗽期间,不宜吃这类水/海产品。另外部分孩子对鱼虾里的蛋白过敏,也会加重咳嗽情况,需要家长留意。咳嗽大部分情况下是可以自愈的,但是家长也可以准备一些加速疗愈的食材或者泡澡、泡脚之类的方法,帮助宝宝快速痊愈哦!怎样做好“春咳”的预防和护理预防大多数的咳嗽是由于呼吸系统疾病引起的,因此,预防呼吸系统疾病是防治咳嗽的关键。1. 加强锻炼,多进行户外活动,让宝宝多接受早晨、黄昏时的阳光照射,以增强体质,提高机体抗寒抗病能力。2. 春季气温多变,应及时根据气温增减衣服,防止过冷或过热。3. 少带宝宝去拥挤、空气污浊的公共场所,避免或减少感染机会。 4.经常开窗,保持空气流通、新鲜。5. 及时带宝宝注射疫苗,减少传染病发生。护理1. 注意让宝宝好好休息,保持室内空气新鲜,减少呼吸道刺激。2. 要保持室内空气有一定的湿度,可在室内用加湿器,增加空气中的湿度,使宝宝呼吸道里的痰液变稀,以利于痰的咳出。3.春季咋暖还寒,寒冷可刺激呼吸道加重咳嗽,应注意保暖。不会自己翻身的宝宝,家长应经常帮其变换体位,抱起轻拍背部,以利于宝宝将痰咳出。4. 必要时应用化痰止咳的药物。化痰止咳药有两类,一类以化痰为主,使痰液变稀,容易咳出,如衍生枇杷桔红蜜膏等,咳嗽有无痰时都可以服用;在干咳或咳嗽剧烈时可以同时服用衍生七星茶,以避免咳嗽影响宝宝休息和睡眠。5.如果宝宝感冒初期(无低烧),咳嗽并伴有流清鼻涕,建议宝妈可选 择给宝宝服用衍生枇杷桔红蜜膏+衍生十味银花蜜膏+衍生七星茶,能有效解决宝宝风寒感冒。温馨提示一般来说,感冒、气管炎的咳嗽1~2周内可痊愈,如咳嗽超过2周,可能有较严重的肺炎、肺结核、异物吸入、百日咳等疾病,需请医生做进一步检查和治疗。