Yearly Archive 2020

一直想写这个专题，由于涉及的内容比较多，要多收集些资料和信息。

Lob头很火的时候，我周围也有不少人陆续入坑。发型这个东西就是甲之蜜糖，乙之砒霜。流行的发型不一定适合所有人。

每个人的五官气质不同，脸型不同，头型不同，适合的发型也不同。

有一种悲哀叫做，拿着高圆圆的发型去剪头，出来的却是高晓松。。。

高晓松本人还是蛮欣赏的，说话超有趣，可惜这张照片为正面平拍，突出了他脸大特点，他脸型偏圆，五官相对于脸来说不小，但搭配上这个发型重心偏低，更显头部两头尖中间大呈橄榄型。

高圆圆的脸型其实偏方，斜分刘海遮住了部分脸蛋，修饰脸型，中长发带微卷大波浪凸显优雅女性气质，五官精致立体，气质偏现代感不适合长发及腰（个人觉得她的古装造型没有现代的美），再加上拍摄角度，美上了新台阶。

选择合适的发型最重要的一点就是要突出优点，掩盖缺点。让人的视线集中在优势部位。

今天我们就来聊聊发型的选择要考量的因素。

01

发型与脸型

关于发型的选择，最主流最基础的莫过于脸型选择体系。

首先来张脸型图，一般来说人的脸型大致可以分为下列7类，鹅蛋脸，方形脸，椭圆脸，圆形脸，钻石脸，心形脸，三角脸。

简单的方法，对照镜子，从各个角度仔细观察。在镜子上标注下脸的位置，用软尺量下脸部的尺寸，计算下比例，大概就能够确定自己的脸型范围。

鹅蛋脸是公认最好选择发型的脸型，基本上百搭。而发型对于脸型的修饰作用就在于将各种脸型露出的部分向鹅蛋脸的方向进行调整。

还有个方法，如果有人说你长的像某个明星，你可以收集下这个明星的照片，一般明星都有专业的造型师帮忙打理个人造型，参考性会比较高。

02

三庭五眼，四高三低

三庭五眼，四高三低是一个一般普世认为美的标准。很多医美整形也是参考的这个标准。不一定能够达到，但大体是往这个方向走。

三庭分别是指发际线到眉毛最高处的纵向长度，眉毛最高处至鼻尖的纵向长度，以及鼻尖至下巴的纵向长度，一个人达到这个比例，基本上是这三庭长度大致相等。

如果实际上难以达到三庭均衡怎么办？发型就可以起到调节三庭比例的作用的，让整个头部看起来更协调和顺眼。

通过发型可以调节上庭，主要分为上庭偏短，上庭偏长。

想让上庭显得更长：

1. 露出额头

2. 让头顶高度增加

具体到方法上：

1． 露出额头最高处，让发根向上蓬松

2． 增加头发蓬松度，增加头顶空间。女生可以通过编发，盘发或者扎头发，挑高头顶的头发。男士可以用定型产品，往上梳理头发，露出全部额头。

以高圆圆为例，之前有刘海，视觉上缩短了上庭的空间。后面露出额头，增长了上庭，凸显了标致的五官，后者给人的感觉自然顺眼多了。

想让上庭显得更短：

对于上庭过长的人，就是通过刘海来修饰。可以选择将上庭完全盖住。但是如果下半张脸不够精致，有可能就会暴露缺点，显得脸更宽，更圆。额头饱满其实也不是太大的缺点。

比较常见的是发际线过高，上庭过长会有大脑门的感觉，同时也会显得发量少。

具体到解决问题的方法上：

1. 留一点短刘海，增加头发的面积，刘海就是发际线

2. 侧分刘海，以额头较低处为分界线露出，遮住额头高点。

3. 利用额角碎发，遮住实际的发际线，让额头宽度减少。

举个例子，孙俪，娘娘的五官清秀，脸小适合演古装，唯一的缺点就是发际线很高，头发细软少，容易显的大脑门。

左边的图也有刘海，为什么没有能起到遮脑门的作用呢？其一，刘海为侧分，没有遮盖到额头，发型梳理的过于服帖，另一边没有碎发遮挡脑门宽度。其二，刘海的长度到了脸颊，遮盖了部分脸颊减少了脸颊宽度，对比脑门会更宽。

后面的孙俪短发造型很多，有很高的辨识度，凸显其活泼灵气逼人。关键点在于，刘海遮盖了额头，但长度不会到脸颊，另一边有额角碎发遮住了部分额头，同时部分烫染，微卷蓬松感发型提高头顶发量感，也看起来更有气质。

03

脸宽

发型的另一个作用就在于可以修饰脸部的宽度。

再次用下孙俪在甄嬛传里面的造型。年轻时期的甄嬛在脸颊两侧留有两缕刘海，也称鬓发。这两缕头发在哪里，脸的边界就在哪里，起到修改脸部宽度的作用。现代很多日系女生的造型里也会看到。对比全梳起来的造型是不是超少女感，超减龄?

右边的高发髻，其实可以起到增长头顶的作用，对比看来，会不会觉得右边的脸小些？同时这个发髻梳的很繁琐，如果没有旁边的长发饰压阵，会容易显得头重脚清。耳朵上的长耳环也可以起到修饰脸型的作用，对比减小下半部脸的宽度。

关于脸部宽度，再举个例子，郭碧婷，她的眉眼其实很美，但真正凸显其气质的还是右边的中分长直发。头发遮住了部分眼睛旁边的部分，对比凸显眼睛大，水汪汪，楚楚可怜的感觉。遮住了脸颊，也掩盖了她下巴偏短的劣势，显得鼻子高挺，秀气小脸。相对都是长直发左边露出脸颊的发型，就没有修饰脸型的效果，有点泯然众人的感觉。同时她的气质更偏中国古典的感觉，染发反而会弱化其优势，中分黑长直才是适合她的发型。

改变发型变美重点在于，让你的视线集中在脸部的优势部位，基本上不会关注其他地方的不完美。

04

其他因素

之前是比较技术性的指导，后面是更考量一个造型师的审美功底的内容。

1. 个人气质

我们有时候会觉得一个人选某个发型感觉违和，其实就是因为和他的整体气质不搭调。

以赵丽颖为例，她的主打的是邻家女孩，很多角色偏傻白甜，左边的发型，侧刘海，发带，深棕色盘发，显的人过于成熟，其实和赵丽颖比较邻家女孩的气质不太搭调。右边的发型马尾，露出额头，发色浅棕色，更活泼显年轻，也突出了少女感。

2. 肤色

很多发型师总是鼓励人染发，其实染发需要考虑到发色和肤色的匹配。如果皮肤偏黄，就要避免然黄色系，容易显得肤色更黄。一般来说，亚洲人深棕色，深酒红色都是比较安全的色系。同时如何染了浅色的头发，一定别忘了眉毛也要一起染。没有对比就没有伤害。

3. 喜好

其实个人喜好也是很重要的。毕竟自己的头发是要自己喜欢最重要。如果一个发型让你觉得自信，神采奕奕，那就是好发型。如果你自己都觉得别扭，不敢出门，那么别人再夸奖都不会让你感觉自在。

05

解决方案

说了这么多发型的选择思路：

1. 分析脸型，五官优势区域，明确重点突出的部位和需要弱化的区域

2. 刘海的选择： 没有刘海》部分刘海》齐刘海》空气刘海

3. 头发的发量，软硬度，长短，蜷曲弧度和方向，头发的色彩

4. 其他考量因素：个人气质，肤色，喜好

希望大家都能找到适合自己的美美发型！

据说90后的最新困扰就是脱发。其实未老先脱是很多的现代人的担忧。

脱发本来和年龄相关，一般是进入衰老的标志。而现代人的问题是还未衰老，头发先落。本来年轻的小伙子，瞬间老了几十岁。尤其在交友上会有很大的阻碍，心理阴影很大。

举个例子，脱发对颜值的影响是决定性的。。。

据美国人力资源网站的调查，脱发最多的前5种职业是，科研人员，程序员，户外工作者，销售人员以及运动员。小白鼠作为科研人员的一员，对此有切身体会哦~

那么为什么这些人的脱发问题会比其他职业严重呢？

---

1

“聪明绝顶”

科研人员和程序员需要从事大量的脑力劳动，脑力劳动会消耗能量，需要大量的氧气和血液循环补充。皮肤和毛发得到的养分和能量就会减少，自然皮肤气色不好，头发也会缺少营养，提前进入休止期。

这种情况在需要大量脑力劳动的人身上都会有所体现，所以聪明的脑袋不长毛也是有事实依据的。

对策：在从事大量脑力劳动的时候，记得要即时补充一定的能量，比如坚果类的核桃，杏仁。要劳逸结合，比如用用番茄工作法。

---

2

熬夜

熬夜会导致很多问题，比如破坏内分泌平衡，刺激雄性激素分泌，头皮会分泌更多油脂，过多的油脂又会导致脂溢性脱发。长期熬夜会带来更多的健康隐患。

同时有数据显示，头天熬夜，即使第二天补觉也恢复不了原先的状态，还是会影响后面3~4天的精神状态。

---

对策：要尽量减少熬夜，养成规律的作息习惯。出现熬夜的情况，也尽量不要用补觉的方式解决，睡的太多也会头晕。

---

3

精神压力

科研人员，程序员，销售人员常常要承受比较大的项目压力，业绩压力。人在面临巨大精神压力的时候，也会容易出现内分泌系统和免疫系统的紊乱，引发暂时性的机体反应，比如失眠，多梦，头痛，甚至斑秃等。之前有明星就出现过因精神压力太大，导致斑秃问题。

对策：找到适合自己的放松方式，比如一定量的运动，可以减轻精神压力。但是太多的运动反而会刺激雄性激素的分泌哦，比如户外工作者和运动员。

---

4

单身

80%的脱发是由于雄性激素分泌过量导致的，之前谈到的几点也是由于用脑，熬夜，压力等导致激素分泌失衡，导致头发生长周期受到影响。

还有一个方面就是单身状态的人比已婚状态的人体内雄性激素水平会更高。所以为了颜值和头发着想，还是早日告别单身生活~~~

对策：早日结束单身，规律的性生活会让体内的雄性激素水平相对平稳。

---

5

饮食

饮食习惯也会影响头发健康。头发的生长需要足够的营养，比如蛋白质可以组成头发的基础，维生素B族元素可以平衡头皮水油，让头发更健康、微量元素，铁，锌都是头发生长的保障。而油腻辛辣的食物不仅会影响头皮油脂分泌，也会影响头发的健康生长。

对策：膳食平衡，规律，避免刺激，油腻辛辣食物。可以适当补充对头发有益的膳食补充剂，Vb族。

---

小结

其实很多事情了解道理很简单，但做起来太难。都知道该吃饭的时候吃饭，该睡觉的时候要睡觉。可是想不熬夜太难，尤其是手机的吸引力太强，拿起来随便翻翻就几个小时过去了。如果不玩手机，估计现代人的脱发会少很多也会晚很多吧。

为了你的秀发，早点睡哦~

是的，我还在，出差刚回来，来报个到~~

我是一只温柔的小白鼠，我对生活一往情深~~晚安~~

前言
今天看了一篇陈春花的文章，里面有个故事给我了触动，就顺着这个故事来说说吧。
“1951年爱因斯坦在普林斯顿大学给学生考试，考完以后他的助理跟他走，助理很紧张说：博士，你为什么给这个班的学生出的考题跟去年一样，为什么给同一班出同样的考题，爱因斯坦很经典的回答说：答案变了。”

我不知道这个故事是不是真实的，也不知道爱因斯坦是否真的说过这句话。
但它的确给予了我一个触动，最近一直在想的问题突然明了了。
作为一个从小到大在应试教育中成长的人，我们追求的都是标准答案。而现实是其实根本没有所谓的标准答案，只是在当下能够找到的答案。甚至是不是最优答案都很难说。

掌握一定的原则，顺着解出方程，是我们之前一直在做的事情。这个不断变化的世界，给人的感觉就是处于一种越来越大的不确定性和飞速的变化中。很多之前的原则和经验本身也在变化，同时当这些原则可以变成程序，由计算机解决时，作为人而言能够如何应对？

面对未知，如何寻求解决方案？
其实，相同的问题一直不断的问，而答案也一直在变化。
以我们常见的日用品的变迁为例，其实有很多现在开始热门的产品在之前已经出现过，只是时机不对，不能热卖。比如干洗香波，比如无硅油洗发水。之前的小众市场开始在特定的渠道中有了生存空间。之前就说过其实加入硅油到香波中是技术上的一大进步。只是由于技术的不断发展和人们的认识不断的在变化，对应的解决方案也一直在变化。

但其中不变的是为顾客提供有价值的产品。作为产品开发人员，就是要尽自己的能力，对顾客需求，对原料，对工艺，对包装都需要有自己的理解和认识。人的认知和知识间存在着巨大的差距，不可能完全掌握，融汇贯通时该怎么办呢？

“我们总是高估在一年或者两年中能够做到的，而低估五年或十年中能够做到的，这是因为技术的力量也在呈指数级增长，而不是线性增长，所以它始于极微小的增长，随后又以不可思议的速度爆炸式地增长”（比尔*盖茨）

一切将被重新定义
商业逻辑改变中最大的变化是“价值创造和获取方式发生了本质的变化”

我们需要重构问题？
举个例子，之前对于洗发水的技术发展，无非是阳离子调理剂，硅油，无硅油，无硫酸盐之类的。当涉及到产品升级，我们会问的是，下一代的调理剂是什么，油脂用什么，要不要用氨基酸表活，活性成分，如何改性等等问题。那是沿用之前的产品开发思路。

重构问题，是需要回到问题的本身，我们为什么要用洗发水？
我们真正期待的是舒适的头皮和头发的状态。
比如头发特别多的人，期待的是能够让头发柔顺，让头发不会特别蓬乱，为了达到柔顺的效果，很多人会去做拉直。而有些表活自己就可以让头发柔软光滑，不需要添加柔顺剂。
头发细软，发量不多的人，期待的就是能够让头发看起来更丰盈，需要的是提升发量感。需要针对性的搭配让头发蓬松，坚挺的成分。
头皮爱出油的人，期待的就是让头皮出油更慢些，不会总是油腻腻显得人很邋遢。不仅需要搭配能够清洁的成分，更重要的是调节皮脂腺的分泌。
脱发严重的人，期待的是浓密的头发，干净的地面，不会看到满地的落发。需要更温和的表活和对头皮生态的调理。
我们需要放弃很多已有的体系，按照现在的用户需求去重构新的体系，新的模式，选择新的形式，新的状态呈现。

怎么做？三步走
忘记，进入和学习。
忘记已经熟悉的体系和经验，清空已有的满当当的脑袋。以全新的视角，去看问题。基于需要来决定以何种形式，何种状态，何种组分搭建呈现。
进入新的逻辑方式，尽量全面的从不同维度来审视已有的问题。
每天学习一点点，慢慢的深入，最终才能够融汇贯通。
界定问题。对于特定问题进行系统分析，形成自己的信息体系，构建自己的方法论。
我们能否对现有的信息进行梳理和重组？
其中最重要的是能够自己判断，信息的真实与否。

秋日随笔，有想法欢迎留言和讨论一下！
我是一只温柔的小白鼠，我对生活一往情深。。。晚安！

2017过去了，2018请多关照！

感谢你还在这里！

今天是2017年的最后一个工作日，

最合适做年终总结的日子。

难得空闲，整理下这一年时间做的事情，复盘下心得体会！

缘起

最近和朋友聊天，

觉得化妆品配方师的日常工作太常规，

每天都做很琐碎的工作，个人没有什么提高。

今天就来说说如何从日常工作中提高自己的专业能力。

01

构筑知识体系

对于化妆品配方师来说，

不要把自己的目光局限于眼前进行的产品开发项目上，

而是基于在进行的项目扩展加深自己的认知领域。

你眼前的工作只是一个枝叶，

你的任务是种出一棵属于自己的树，

拥有了这个网络体系，即使你不做目前的工作，

你的能力和视野也可以帮助你找到更好的发展空间。

对于个人成长最重要的任务是：

构建并完善自己关于化妆品配方开发的认知体系，

从产品开发，配方，原料，供应商四个维度进行体系构建，可以帮助你从不同的角度来看待和理解化妆品行业，

对于重点原料或者感官剂型可以进行专题研究。

化妆品行业的信息来源，

除了跟同事，原料公司的技术支持工程师交流之外，

如果有机会去经常参加一些国内外的化妆品行业展会（美博会，PCHI，In-cosmetic等）和技术交流会议（荣格），

以及一些网络学习课程（聚美丽），关注各大原料公司公众号（BASF，DOW，EVONIK等）的定期的技术分享，可以发现不少新原料，新技术以及市场趋势。

当建立起了自己的认知体系，你就在自己心里有了一张地图。从理论上说目前市面上的各种产品形态及肤感，有经验的配方师都可以通过选择合适的原料搭配合适的工艺，合适的包材来达到自己的目标。

目前市面上的产品品质越来越趋同，也是因为随着整体行业的发展和人员的流动，配方技术已经不仅仅掌握在少数大公司手中。反而一些小公司更愿意采用新原料，新技术应用于自己的体系中，产品更有新意。

所以即使没有大公司的平台，按现在的信息交流渠道，用心的人也可以找到各种信息。

关键是你是否有这份心，有意愿不断的提高自己，磨练自己。不论是收集咨询，看资料，实验室打样都需要你付出实际的行动，但请相信，上天不会辜负你的努力。

有了这个体系，你就可以成为不错的化妆品配方师。

下一步就是进化成为化妆品配方专家。

02

产品经理思维

这里是高阶内容，除了基础的专业技能和素养之外，作为一个化妆品配方专家还要有产品经理的思维模式：

1. 场景化思维

2. 产品化思维

3. 经济化思维

场景化思维

在竞争激烈的化妆品行业红海里想找到能够生存的市场空间。你能够预期消费者使用产品的场景吗？

比如，用早上赶着上班的人，时间是最宝贵稀缺的，有办法减少上班族花在洗漱和化妆上的时间的产品会有强需求，你知道有早安面巾，早安面膜吗？

晚上回家，时间上就悠闲的多，舒舒服服的卸妆，洗脸，做面膜，对于消费者是很有放松感和仪式感的。

不要把目光仅仅集中在你手头的产品本身，而是在实际的使用环境中去体验。

产品化思维

如果说目前为产品打分，很多正规的化妆品公司（这里不包含那些追求“特效”的公司）的产品品质水平已经可以达到80分。那么剩下的分数究竟应该从哪里得到呢？

从产品本身来说，市面上浩如烟海的产品，能够打动用户的产品，能让用户喜爱，重复购买，反复推荐的产品，需要有辨识度，超预期，可感知的特点，并能带来使用体验上的惊喜。

其实化妆品配方师的工作和厨师是很类似的，首先需要了解各种原材料的特性，知道如何处理，设计合理的工艺流程，如何呈现产品最美的状态，不断的在细节上死磕，迭代，带给用户特别的满足体验。

要打造超出用户预期的产品，产品化思维重点包含以下3个方面：

1. 需求分析，对用户需求的深入洞察，

2. 各种原料及工艺的深入理解基础上体验优化，

3. 产品迭代

需求分析

在做消费者调研的时候，很多消费者只是描述自己的感觉，而中间传递信息的人太多，会造成信息失真，加上配方师自己的理解和领悟，以及技术能力的不同，最终做出的产品可能并不是用户预期的效果。

配方师要有自己的洞察力，能够敏感的感知消费者关注的点。才能做出具有可感知的差异化的产品。

体验优化

其实很多配方师一直在做的工作就是体验优化，对于某些配方师甚至会占到工作量的70-80%。

这种优化一般分两种，一种是基于公司策略，基于现有产品来进行配方调整，可以快速升级，节约上市时间。但从长远来看也会导致配方体系陈旧，产品同质化严重，长期没有突破。

另一种是完全建立一种体验感区别于现有产品的新体系，往往是来自原料技术创新，更具挑战。

产品迭代

源自配方师对于自己的职业敬业度，专业度的追求。一个真正热爱自己职业的配方师，要有一个产品经理的思维模式，应该基于需求，不断的进行产品的迭代升级，用自己的专业技能解决问题，同时能够不断更新提高自己的认知，建立自己的信息来源渠道，积极的试用新原料，新技术。新原料和技术的不断涌现，正是升级产品的动力。

经济化思维

经济化思维，就是要考虑产品的价格与价值，变现与溢价，成本和利润。

从职业配方专家的角度来说，一个产品的成本和价格需要控制在一个合理的区间。在成本区间内做出性价比最优的产品是追求的目标。这也需要对产品组成的各项成本有基本的了解和掌控。对于产品包材，配方的搭配，原料的选择，备选供应商，生产供应环节都需要统筹考量。

03

对顾客的誓言

上面说的是“术”的角度，

如何促进自己成长为化妆品配方专家。

但仅仅有那些并不够，

专业技术人员与“专家”看似相同，实际上却并非如此。

中国文化中有“道”，讲求追本溯源，抓住根本。

工匠之上有大师，那就在于职业精神。

专家的词源本是“Profess”，

意思是“向上帝发誓，以此为职业”。

大家如有兴趣可以搜一下医学界的“希波拉克底誓言”(The Oath of Hippocrates)，参考这些誓言来看职业化精神。

从事任何工作都要首先确定自己的顾客，并发誓为顾客做出贡献。

哈佛商学院的赛奥德尔*莱比特教授说，

“企业通过商品与服务销售其誓言，那是百分之百让你满意，顾客购买的就是这种誓言。”

做事情的时候多问问自己，是否谨记并遵守了规则。

04

不断学习，乐此不疲

要成为专家，需要不断的学习，尤其在这个信息爆炸的时代，绝不认为自己的本领是绝对的，准备花一生时间去磨砺自己，并且乐此不疲。

专家全身都浸透着职业化的特质，讨厌马马虎虎的工作。从基础知识开始进行系统的学习，亲身实践，对新事物反复消化并不断积累经验，经过持续的学习，并能够把自己学到的知识提供给别人。

这点上很多配方师其实很少开放的交流自己的经验，觉得教授了别人会影响自己的前途，尤其是同事之间。要成为专家自己要不断的学习进步，同时要有开放的心态，能够将自己的经验和学识提供给他人。

05

好奇心

对新事物抱有好奇心，乐于尝试，乐于付出行动。

做技术的人往往会局限自己的视野，尤其是理工科的同学。其实不同的学科门类可以帮助我们打开不一样的视角，帮助我们更全面的认识这个世界。

好奇心同时也代表着你对外界的热情，带着热情去工作，你才能更沉浸的体验工作的乐趣。介于可与不可之间，浅尝辄止的完成工作，只能达到平均水平的工作状态的人是不可能为顾客做贡献的。

结语

职业配方专家，

应该是能够用职业化的态度，

构建自己的认知体系，

不断学习精进自己，乐此不疲，

保有好奇心，

有产品经理思维，

并能洞察顾客的本质需求，

用自己的专业功底，

创造性的为消费者提供产品和服务。

可以想见在未来，专家将发挥越来越重要的作用。

想了解更普遍细致的专业发展方向，推荐大家看看大前研一的《专业主义》。

对于成为专家你有什么见解呢？

欢迎留言讨论哦！

新年快乐！

我是一只温柔的小白鼠，

我对生活一往情深。。。

清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂~

一转眼都到了清明节了。

乍暖还寒的季节，要保重身体哦，千万别感冒~！

问题

到了春天，气温上升，万物复苏，踏春赏青，人们的户外活动也开始多起来。

随着气温升高，新陈代谢加快，不知道小伙伴们有没有感觉头发出油会快起来呢？

如果你有这样的感觉，那是很正常的。

头发爱出油的小伙伴有没有感觉头皮会有长痘痘的烦恼呢?

不仅仅脸上偶尔会长痘，其实头皮也会爱长痘哦。

因人而异，有的人会零星的长，有的人会长的比较密。

这种藏在头皮里面的痘痘，偶尔被手或者梳子碰到，还会感觉很疼呢！

人的头皮有非常丰富的毛囊和皮脂腺，容易出油。

其中出油最多的部位集中在头顶附近。

一般秃顶的人士最容易脱发的部位就是出油最多的部位了。

如果这些部位的毛囊和皮脂腺开口受到阻塞，就会造成局部感染发言，形成“毛囊炎”，也就是藏在头皮里的痘痘。

如果观察下这些区域，往往会红肿，有炎症症状。

起因

引起这些痘痘的内部因素，包括，遗传，内分泌失调，身体疾病等多方面因素。

外部因素，比如头皮细菌失衡，皮脂过多，吃辛辣刺激或者特别油腻的食物，便秘，失眠，情绪，压力等上可能导致。

解决方法

那么对于这些痘痘，有没有什么处理方法呢？

其实头皮上的痘痘跟脸皮上的痘痘有相似之处。

清洁，消炎&抑菌

1. 清洁

头皮喜欢长痘痘的人往往伴随着头皮爱出油，那么对于头皮的清洁需要注意些什么呢？

需要能够清洁头皮上多余的油脂，头屑（往往皮脂和皮屑最易堵塞毛囊，引起炎症），以及其他护发产品的残留物等。

对于爱长痘痘的头皮，往往会比较敏感，应优先选择温和表活（氨基酸，葡糖苷，牛磺酸等都属于相对比较温和的范围）配置的洗发水，在清洁的同时不会过度清洁。

由于头发爱出油有不少人会去选洗发皂，可能开始会觉得头皮清洗的很干净，但长期过度的清洁和刺激看反而会加重头发出油和头皮长痘的问题。

与脸部清洁不同的是头皮上有头发，头发的清洁的滑感也是很重要的体验。

而对于温和表活而言，泡沫和冲洗时的顺滑感可能不如常规的洗发水，同时由于追求健康的理念，很多调理成分也相应降低。在清洗中的顺滑感可能会弱于常规产品。

就像很多天然生长的食物可能看起来没有用了农药化肥的食物那么光鲜诱人，但是真正吃起来，你就能体会到其中的区别。

2 消炎&抑菌

如果是头皮抗痘的护理产品，可选择的活性成分有：

水杨酸(Salicylic Acid)：能去除老化角质堆积，改善皮肤纹理；能渗透毛囊，有效地干燥面疱的化脓部位。有许多抗痘产品都含有水杨酸。相较于果酸，水杨酸对皮肤的刺激性较低。为了降低水杨酸的刺激性，目前还有经过包裹的水杨酸在产品中应用。

辛酰水杨酸，对于细菌有杀灭能力，相较于水杨酸刺激性更低。

红没药醇，是存在于春黄菊花中的一种成份，具有很好的消炎，抑菌的活性。在化妆品中稳定有很好的皮肤相容性。

茶树油，具有特征香气及抑菌、抗炎、驱虫，杀螨的功效。天然的茶树油也有一定的祛除粉刺，预防痘痘及加速痊愈能力。

市面上有针对脸部粉刺的各种产品，但对于头皮里面的痘痘，目前还没有针对性的产品可以推荐哦。

因为类似的问题过段时间自己会好起来。

所以大家还是要注意饮食，规范作息，调节身体哦，今天就到这里吧~

我是一只温柔的小白鼠，我对生活一往情深~~